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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 V) F- g H9 q! V ]1．禁忌 . _5 k( r+ }8 j
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # f" b, t1 p f5 D8 }
(2)女子不能接触擂台。 + D1 D, o9 o, o: h9 z: q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 U K: S( S4 C2．计分 # g/ j; G3 J+ t7 S& p$ m0 w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * v( K K; K$ ]( Y* X' a
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 % q( ^* u" m6 Z2 N, n
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 z2 X6 K' q5 [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- J- U i2 @$ ^1 Z- g(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 N$ q/ v/ q% r
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 t* H0 Q E9 O* q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 w) Y5 h3 y) m# c6 C- p8 K+ i
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 o* e' T* |) w
3．犯规 0 y q3 ]( \* |; C
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. e. D( w0 p7 O) i5 o(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! @ b! O0 O* o/ H. K0 Q(2)插对方的眼部。 2 ~( O F' O1 ?
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& e+ g$ G. g$ ]! f3 w/ ~$ u(4)攻击下阴。
6 \9 {! c8 d4 w0 V; T(5)锁对方颈部。 $ P# @3 U0 D5 N" t2 e7 ^ ~: V) w
八、赛场工作人员 : M- D# i0 B8 r$ {7 z7 r
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( k, i3 u! l( i6 V) D2 d+ A; `- A5 `) W% N2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ w. y! r! k/ ^" w, x- v3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) f+ O! `* ^9 X, I5 o
古泰拳的基本拳法与招式 0 W8 l r) n' v4 h8 r( g. ^, _
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, o, D! a8 _' J7 h% ?5 D+ [最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ g$ v0 o7 O( t, |$ M, g* E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, Z! ~2 N8 T" A: c/ _" L# z
) U7 G0 }" U( \" z8 L2 l% _: ?(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 K' p, R5 U% C( M$ O(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* B, W! i" d6 K7 ?- n; m: I( _(3)按耳 提留护面侧 ( `9 D* S4 }2 {8 ? m) f: Q1 c' ?
(4)拦格 手自外内拨
6 Z* j4 I& e1 E1 {, e. L(5)斜挡 抬拳斜上格 1 G9 m, f1 A- m" X
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 u9 J$ \3 Q' _! E) L8 y3 w O8 O7 V(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ p8 K' R' m8 j, M0 \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ t* v( x3 S' S# R: Y; L% Q. F7 [& T(9)踢臀 侧举足后弹势 " d8 @2 v* d1 Z) A& ?" m
(10)耍膝 双膝连上提 ! [) B; z4 D# ]5 U
(11)献莲 俯首前触势
8 K$ |8 q2 P$ a% ^. R) E(12)回踢 回族后摆腿 ( e" |5 r# h7 q5 Y1 Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' E5 G7 w Y" S: l% \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / w' f4 F% y# t0 d9 P
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 K; u, c- T$ R. F3 u3 y7 w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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4 }- J3 w: y' M2 L" H; x' [' Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( o) `# _4 R9 Y h
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) q& C# F H% v C3 |, N8 Q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) N. {1 j& P) @& E. \ _0 e: i盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 u3 g: p6 N+ n% p) c" r/ a
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& [- H2 B4 M; F. m 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * e6 d% |2 v# H ~
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 X: i# @4 i- @: P' W
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 [- a5 P1 A6 p
头两式：前抵、侧抵。
% v$ q7 N/ x# O1 {; S+ R拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; Q: @+ g7 R! @2 J, X' N9 o1 f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / l2 M$ S; v. [# w
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 W$ I* E! M w7 [ M
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 m0 f9 B x% m3 y6 b* u) U有关的基本技击术语，有以下口诀：
% c2 P7 _8 a' r+ j x. Y) y3 C并(相对) 合(进) 取(执) " ^/ w8 g" \+ S9 C, w; D w
藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 o; F9 _# k$ ?5 J4 R3 r
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* l6 h4 ~- f- b* D3 Y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. i/ m6 Q/ E! E0 F投(摔) 攻(动) 守(迎) # W$ B4 v/ U; p7 M
拆(解) 避(闪) 答(还)
: t4 j2 g! H0 v1 j# X( `* ` 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! u, \) o2 y) ]8 h实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % Z# `1 Q5 \" P5 s/ z" O
母 招
5 P& c- e2 J8 ]6 n曲折步形 外围招架
% d# f% f- U9 a" P- y8 C飞鸟投林 内围招架 * K. |9 d* k T, `+ b9 A0 l
依诺挺剑 内围肘 1 `# R `9 h- U5 a3 c! O
爪哇标枪 外围肘
# z, {7 Q' }8 @4 x! S( |6 M0 k拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( f4 R/ t Q+ `4 r9 P7 l慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' g/ o- d/ y7 B N# F% w8 n蒙民捍卫 蹬脚对拳
v h- L( H* J4 n" F$ R' i击木楔 肘击对踢 % g- ^# y2 q4 Z; u7 V) K
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 A8 ]+ I; x( }! o断象拔 肘砸腿股 5 }& @) X3 h \( H* K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 x: {; J* B& Z; A, _" i
天王转化 蹬脚对踢
- q9 a. r# d5 Z, v; \! r& z减火焰 格拳反击 % ~8 C. h/ o* B& [/ N h
魔王博猴 踢撞对拳
8 \; ?0 [# B, q折象脊 拽顶撞膝
% H% W& j3 k/ Y6 j `+ @1 ~子 招 ; j! I4 M+ \! f/ E
神象奋齿 挤身冲颌
, ]+ C3 M, ?' f- a# G5 B5 w+ U3 m抹面腿 格拳直踢面
' B& v. Z: Z& a) m1 s鬼王搂美 卸拳拿摔 ; w- U0 S9 _5 y6 t5 {- `! B1 i
天神射箭 封肘冲颌 $ v1 L* Z- D: |: a
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ b) J6 h9 E/ w' [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * a6 c! e4 N% t1 o1 y2 p, o
野鹿回头 后蹬追踢
* U2 B/ c8 K" g# e) d神猴献宝 内卸冲颌 * u- h0 _! Q' _, Q: f1 R) V/ m
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : u( M5 T! G% [1 W+ |4 T: t/ ~
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 b) M& i; r$ `5 b4 G
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 D3 t/ L8 \2 s8 @5 N( S
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' Y/ r9 B* F. m$ A2 U, i扎花环 内闪肘刺胸
" Y1 W5 c8 E9 P5 ]* z: X# q- o! H老僧扫庭 扫足弯连劈肘
V! A& F, L6 L! q5 E% j/ C斩葫芦 内闪肘劈面 , q8 n9 F- H( J+ C! B9 S# E
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : K s) o$ h1 o/ l6 `. g' K6 @7 i% {
隐士投湖 飞身头触 ' V' ~2 \9 I3 E% ?# k/ v3 o
麻雀取水 上击拳法
% }0 [9 ~6 J3 M Y% `5 s$ O" F* m) i天王掷轮 转身鞭锤 f* q5 i5 r, E
鳄鱼摆尾 反身后蹬
E' p* [- A+ ]3 B b- T鳄鱼戏尾 三合踢法
/ k8 N* X: ~ ~# {! {牡鹿耀角 双飞踢腿
/ |6 d5 L* Y0 ~8 a蛇驱壁虎 连环撞踢 6 t+ A1 _2 G7 { G$ }
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 m4 X- { W' R z) Z) \天神制军 冲身蹬腿 8 f$ S' g3 Q3 A9 r5 z
天帝过海 飞身高踢
& g, e- ]& l1 p1 S8 X0 O' q; [5 {栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 J6 a# e( a. Z& L! {战象交齿 双肘下砸
2 b4 v: ^& o8 A' q) Y转战龙门 后抽肘法
& p% P' K2 O. m6 v' B波涛拍岸 转身肘撞 ! [' u( J: B" L4 e7 H2 ?/ P
流星冲霄 飞身冲扑
. U9 N$ e; ^- O3 k1 n9 [& N- g |( o# ~$ A神猴腾空 飞身膝撞
8 u# h( h B. v2 L; x天神搏象 低身环膝
3 ~ o9 Z% X5 L仙妃坐坛 飞身臀撞 6 P/ G) ]9 n; a7 {$ d% ^+ O
天神折箭 封肘拗臂
% @4 w, f0 r- ]9 U. |鳄鱼张刺 回手肘法 0 E& {. n" m% m$ r Y9 g
天神入林 踏膝腾身膝撞
. a2 f4 X: O; }神猴掷妖 执腿摔法 5 u+ g, f- F5 v [% D5 ?- V
坐折凶憎 低身破马
" r+ Y/ X2 j1 e' w6 b* c& Z- |武将回枪 执脚侧踹面
" q. g/ A- N* J& e% K: A+ z: e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( S0 A/ |6 Y+ g: u* k% ]* ~
古泰拳功法
5 _% _/ o- C' P" s0 x3 [% W望日功
' h. W \' u @' \古代泰拳功法的首项是望日功。 8 Z5 G* z5 Y0 l, T7 ^) X+ ]
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 W' j1 ]/ n3 x3 p长跑功 {0 [; S9 M0 {" B/ m1 A; y) s; m
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! L, {7 w% h0 @6 \2 W
担水功
2 I0 a1 N. w1 O# q1 x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; R3 P2 p f' u" Y$ ~
早浴 " g9 z1 X0 O! E. y: {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* l8 @6 y4 j; z5 F其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! b- f8 ^7 S) V7 T4 A5 b
& `% Z! @9 C7 K1 z( K- p2 u
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , g8 M- ^) o5 S. f3 z$ \ G- F
. a' A: X6 @1 ^) O) X+ q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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