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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - V% a1 I! \4 V0 z. S4 F" D
1．禁忌
$ `: n+ ]. F1 }- R0 d3 n(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
, W% S. f, S$ K. H4 g8 E(2)女子不能接触擂台。
, {0 }. f0 F! ]0 p1 `- X9 G9 I(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , W9 @. ~3 E7 }# A7 A% A( U
2．计分
+ m7 O& d5 @6 K @; b+ j. ~(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 t" c& g0 k* e. s
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : ?6 O B+ n1 Z( f. ^! G
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# @* b8 `9 p7 @7 S9 O1 H(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " Y; @: m! ^* a1 r3 w
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 J v- K8 v8 i; J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" J S m2 O' I% v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# v6 _+ A# O) o) r% g, _$ @. R- B(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " U e. \) }3 X. `
3．犯规 8 V& S2 U2 z/ ^7 a5 ? G
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 d6 S4 Q: f+ r+ J% C
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , N. r! `, b4 ^7 l4 Y
(2)插对方的眼部。
& i6 ]: K" O4 E3 z. A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 \, `4 M6 O( a: H(4)攻击下阴。 3 o4 ^6 J5 J; Z: V0 `7 f" t
(5)锁对方颈部。 9 k" u1 [: B9 v0 i/ c, Y. E% m
八、赛场工作人员 5 F, h8 s% [ `9 a
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 x/ b" f& Q V4 C) J( P
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: B% l2 e2 _/ |( A3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: t; `0 o* P& m/ }' o% D- v古泰拳的基本拳法与招式 ; `$ o4 Z. X y) T
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 f g- ]- d2 y3 P
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: o' [. H% o( D( o' {7 M古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: `# Y/ V* P( K$ C6 r7 B 8 }$ Z- o t& x4 h
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" h8 j) |' m$ B7 p0 C- ?; v- f) [(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 Y4 d; Z r t) i6 q6 W
(3)按耳 提留护面侧 # N" W# ~2 h$ c( {" E6 Q6 d
(4)拦格 手自外内拨 5 e/ `& q$ e; i6 G
(5)斜挡 抬拳斜上格 ' t( D- E# H; S- T6 |4 e
(6)高提掩 双臂轮流高抬
) Z' m p; {) ~- b(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 f/ s: R9 _6 o' W
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 J; S$ d/ ~1 j: x# y; d5 N1 y3 E
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 ^( E! L# T- X% T3 X(10)耍膝 双膝连上提 ) L6 H; _ x+ t& r6 g$ l, X. C' a Q
(11)献莲 俯首前触势
- S! B" ~. z( z% e& ~$ Q(12)回踢 回族后摆腿 " f5 [4 ^3 N2 x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 O3 ?* y8 k# Y, ^1 @) `- ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! O% ?( n6 I+ J# J; S三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / D/ C: ]* u& |6 T2 P* ^1 ?
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 X( W2 p" R; r, ?
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 K7 U9 U. F6 K3 a. h0 |: r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 L4 {1 o5 B+ W$ i) P b1 A% U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 X" F8 h. r% y, ]' ?# T; C2 u) [0 p' R
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, X4 o$ C' w) ]% [$ v- M7 O易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* e2 ~, G4 E M, K 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 }/ g: z% N1 ~3 m, ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 c' S9 S2 t9 v# S7 B
头两式：前抵、侧抵。
. d& y9 W; I! I6 R; [2 A4 K拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 B8 I/ e3 J: Z: K$ E6 l# ~
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* l( `1 O& L3 o. x& x, ]" m/ K7 ^- u肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & A/ j& @: z" O9 n
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! z( _. [0 `- h/ a+ {8 X6 ~6 h, M
有关的基本技击术语，有以下口诀：
* h X+ X6 x! q1 T1 h并(相对) 合(进) 取(执) - ^' r% R7 o- [6 W( ~6 S. `) p
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ x; l) n/ V3 Q, }& l- U
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 [' o" O& r1 ~5 | m# g6 T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; w* q" e& s, P, q: C5 K投(摔) 攻(动) 守(迎)
. O% p9 O1 X5 n" t! O拆(解) 避(闪) 答(还) / {$ j f: u& i; e" G1 c/ n& a
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! O* z6 j; C e* |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ a) c! v$ }8 z母 招 h; {1 F. z) O" H+ H# y
曲折步形 外围招架
7 j/ H1 I9 r. o/ ^$ h! J$ U飞鸟投林 内围招架
. {& H6 L& ^0 Y依诺挺剑 内围肘
3 Y1 e d" ?7 ^# U; D爪哇标枪 外围肘
' H; v+ w& s( `7 \8 u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( M. Q1 n- C5 f7 c4 f$ _
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 w' B/ m0 I' h: t/ R/ u5 M h9 @
蒙民捍卫 蹬脚对拳
- C( `5 n! l! D7 r- }! p, b击木楔 肘击对踢
3 z7 y" ?4 l6 [. \( h鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * Y H3 b7 d) _3 O7 P
断象拔 肘砸腿股
( o# M0 k8 b5 a% o$ g+ M1 }神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 h; x; {0 }" C( d) j
天王转化 蹬脚对踢 7 y% h" R" Z& u$ M v
减火焰 格拳反击
* p! j. B: z3 Z魔王博猴 踢撞对拳
) B! K; o. I0 ^. {折象脊 拽顶撞膝 " S& p; \5 g- u6 a9 y! ^! R' y
子 招 : D5 X- J6 y4 z. X- A
神象奋齿 挤身冲颌 - C& x% a( T2 s- a: X/ Q/ a* L+ h
抹面腿 格拳直踢面 5 r) q0 ?2 J8 C. u
鬼王搂美 卸拳拿摔 $ b+ a M0 a* n
天神射箭 封肘冲颌
3 b; c* k2 B3 B折凤凰 内外闪、肘劈臂
* Z9 Q Z" L$ z% C: B; h3 a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 T9 J6 N3 {; P5 [" O( W野鹿回头 后蹬追踢 " J* h" c4 N2 W8 C4 P
神猴献宝 内卸冲颌 ' [% p! I+ C6 j; C+ x( P* _
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 [' @- _+ @$ f/ l( g山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - {9 o) m) [1 |
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) c0 R! R9 C+ S* ^3 z: E5 i
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 `; k3 ^! g# c$ c& u. J* D扎花环 内闪肘刺胸 ' h0 R: @! q3 i! v$ C& g4 ?' P& A' ]
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - Z C, @6 u; b
斩葫芦 内闪肘劈面 % `& I9 |' W1 q2 _
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% d8 D/ x7 a& t; `* F! r2 U+ \& f隐士投湖 飞身头触 ! h9 F3 {6 i5 b$ w
麻雀取水 上击拳法
$ B1 u- }) G0 t7 i$ `天王掷轮 转身鞭锤 9 e% e/ v: n, | I: o1 a
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; N- [2 T( h3 p, @
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' f; V9 b' I7 |% S8 C, h
牡鹿耀角 双飞踢腿
2 E3 Z' R7 k3 s* f$ \, W蛇驱壁虎 连环撞踢 1 _, e% v6 m& Q# D
雀女戏水 挟劲后抽踢 : f) n2 ~; |7 y% q/ L/ B3 ]# e
天神制军 冲身蹬腿 & p# M M4 L2 _ B" E( ^+ k
天帝过海 飞身高踢 * S! ~. g1 z0 j+ Y, L4 J
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, u- |& c9 ~5 ]' I战象交齿 双肘下砸
6 Z* R0 O2 g" E转战龙门 后抽肘法
7 n4 Y- v8 ~8 u. K( L波涛拍岸 转身肘撞 7 y) R# T, @) L; F9 e
流星冲霄 飞身冲扑
# V( [ ]7 Q7 f7 }3 r, s神猴腾空 飞身膝撞
7 n# r. e6 v; V U3 J% }. m天神搏象 低身环膝 ! J& j1 [2 j/ y" s
仙妃坐坛 飞身臀撞 & A& S7 v4 |. e2 ? ]- X
天神折箭 封肘拗臂 ) K4 L& _. v8 m
鳄鱼张刺 回手肘法 6 V4 Z" H2 q4 }7 M8 C- h- U I
天神入林 踏膝腾身膝撞 " V* H c+ [; d
神猴掷妖 执腿摔法
5 l1 B- T( H: b ^- I! ?坐折凶憎 低身破马 & f: Y' j# x% Q. L4 Y d E
武将回枪 执脚侧踹面
, ?7 p( I2 v1 Q3 S* J' T) H古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
v0 v) Y5 m* P5 G古泰拳功法 7 ^. {& [$ r$ }, a" y9 D! \% u7 c
望日功
' H4 ~) ^. }; l3 G& {古代泰拳功法的首项是望日功。
2 u! O, x) f( y/ q5 l" f! A4 [即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # q! f# j* M+ Y$ y2 N# C
长跑功 8 U: [* |1 y; B8 C) M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, _/ {& u! `; a' n担水功
& V2 o7 [8 ~" e1 n0 J将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 Z$ K/ l) W, D- j' c) z
早浴
6 u$ Z0 U- d' `; x- f其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, J) K5 L7 ?. e M1 W" h& _. k其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( M' H# h" G! U: Z( f
2 T6 a3 p5 h$ h' ~* i5 F泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
( d1 a8 Z }; N; r8 a7 P. L' Z. X6 x6 s# N* b$ T U
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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