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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & f3 d4 ]4 @9 G0 v" B4 h
1．禁忌 , X0 _9 d1 x1 M: n5 P
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 {* w1 R; _9 m8 E1 Q(2)女子不能接触擂台。 - |/ [6 }9 m6 R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 x0 h0 U5 Q3 f0 {2．计分
: B+ y0 I! `& j" z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 + H" m3 A" a% C9 u: [% ^: P/ ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , ]; j, L7 u" y8 `
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 e+ C8 F+ M' e' x) S. O" J8 [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& v7 k$ P, I* f- Z- r# l2 \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% @# b" J. Q+ F$ h7 N0 s/ J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; }+ b n3 }2 D# L* J& h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / p, ]) _, Z* } Z% ]1 n+ _& k
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; h0 ~& L" ?; r* u
3．犯规
) A- C- I+ Z3 B/ F凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, |/ G1 H. t6 Q: z" l(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' Y6 _/ W0 E' `& ?3 j1 L; x: n! [
(2)插对方的眼部。 , |- }- g* }. v5 \
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( n! g0 q0 e& t9 x9 c% q) I
(4)攻击下阴。 - X+ D1 O! y' |* H, i; ]
(5)锁对方颈部。
$ S: L+ O9 M3 W' H! v) S- e八、赛场工作人员
/ K- p" @ }+ a! J# X1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 H/ f) [4 |% o% ?$ C0 f, W2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ \7 M" C6 k/ H0 Y8 Q! ` V: x+ X3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 N8 Z; L! H& k& s
古泰拳的基本拳法与招式 / ~+ @* f9 t1 g
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) E. Y9 [: G. w/ \- W- o2 k
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( Z0 m; q& g2 `6 i1 C% k
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 2 [3 @. \( {7 H! ^
4 {% ?/ N3 P- T. F+ V( J(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* A6 a1 O" i# i0 @& H. X(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* c0 {+ P" t7 E+ G(3)按耳 提留护面侧
; Y6 N- ~, y/ J9 {) T# }: H6 u& n(4)拦格 手自外内拨 q( b4 ~ ? `0 V& b# X
(5)斜挡 抬拳斜上格
, ~, _! W1 o: U, A(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 G/ \& w1 i5 T! h
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 f1 n0 a, f& N3 a( ^(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & D9 U0 O6 Z5 ^9 ~% p
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 t9 l/ _6 Y4 Q b# b6 a6 k2 K6 c(10)耍膝 双膝连上提
1 h- h: U) Q% b& s0 k7 g(11)献莲 俯首前触势
$ [, }" B& I, i0 K' v(12)回踢 回族后摆腿
4 P8 [: R p# q1 o7 V 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & j3 O6 u3 D: A
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 D) _* v( |- ^; i* ?
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + P8 O; H* f' s- Y8 S* U
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 z; i- x0 x: w: t
' x+ w+ k+ m, M! A. ^7 d, h
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. j I1 R4 k9 H+ Y+ _& Y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% F* T ]8 a: ]" K5 N* f6 ?[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 ], Q% h9 c7 W, l* |7 l" S
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: S5 i9 l, ? }) G' |9 d* N易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# a5 p' |( q& G! T8 J1 r6 H s 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / q' {& G# T9 ], v q
& [+ M( U6 v5 E* @0 e' R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# [2 T0 Z6 {6 @4 t) k8 V3 }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 l% U! T3 u+ B
头两式：前抵、侧抵。 j' q# ]( G) U, }
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' D( @) ~7 e; I0 U( Z) l/ k" |脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * K9 m/ Y1 }8 w3 D+ o
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 K3 C2 ~+ I4 U% }+ O) j# j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- j9 S& e( n+ Y/ S" K% {0 j* q有关的基本技击术语，有以下口诀：
; k9 q8 H5 D: u$ @/ ?并(相对) 合(进) 取(执) 0 q+ j' Y" L: o* F% r$ Q
藏(断) 佛(拨) 切(入) . ]0 D7 }+ Z9 |; ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 @9 f# S/ x' P3 B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + N: W# l4 O. l$ B( ^; i; n* f
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ ~* D* d4 Y8 i$ Z# `, z& x拆(解) 避(闪) 答(还)
8 V7 T% m0 s2 ` @# A 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- P$ Q# c& S4 j* J* N0 K实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, v% S: b! x' A: Z4 x母 招 O* F. G( h' W' s; n, d
曲折步形 外围招架 8 \# E: ]' K. ^4 s& L
飞鸟投林 内围招架 : `! J) N" p$ P5 C0 h) _: R
依诺挺剑 内围肘 3 y+ C3 d& I' Y; U5 m
爪哇标枪 外围肘
8 s3 k9 b" g9 ]8 ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) V: F& v5 }# H& `
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . R% T' p0 e+ Q9 F5 T
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & i6 w2 P8 b( V1 `9 o
击木楔 肘击对踢 ) O' t d e3 Q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 M& t( o; a9 [& X断象拔 肘砸腿股 - i7 J1 I9 u# z2 d9 [
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 E/ f2 r* c3 c, G) m5 G7 B& C; ?% e天王转化 蹬脚对踢
. M* K; m) L! m5 }减火焰 格拳反击
8 @+ ?2 O2 k! k魔王博猴 踢撞对拳 # V( f' `( U6 o; r- ^- d
折象脊 拽顶撞膝
" C8 z" J- {6 Z7 s子 招 0 h8 m* p! i. i& N$ Z: K: {) t; @
神象奋齿 挤身冲颌
# s2 T5 ~, {( `. o$ d4 B抹面腿 格拳直踢面 ; n3 L" T/ }2 X& b
鬼王搂美 卸拳拿摔 " l1 u3 a) |4 U
天神射箭 封肘冲颌
: e3 G- a" z) z. K# W1 B8 F折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 P" @) k7 O- H& f' w3 u
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & c, L( W2 f) g
野鹿回头 后蹬追踢 . u7 t1 O5 S' o3 [
神猴献宝 内卸冲颌
1 v9 e; j. T+ i2 X9 w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 l0 ~3 M5 V `& ]1 Z; Y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 [& J' ]& O4 G
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 a) F: k, J3 @% ]$ C漫歌擎柱 避踢蹬后足 * _5 H. ? X+ c$ P" l
扎花环 内闪肘刺胸 7 h4 u' {: `8 ^4 B; D$ }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ y' G4 Z' T9 n C6 {* o斩葫芦 内闪肘劈面
. I# f! ~! x* f/ H- @6 D" E 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 j* { x$ Y" v8 A4 h8 k5 F
隐士投湖 飞身头触
7 H& @- P7 `$ R8 a' Q, m1 Z! c+ J麻雀取水 上击拳法
# f* \4 r9 F) r b* E0 m天王掷轮 转身鞭锤 ) u, n" w: `4 U) o* c/ e
鳄鱼摆尾 反身后蹬
) _4 O" v+ C# q) N+ c6 [' T; b) @鳄鱼戏尾 三合踢法 0 F9 @+ J1 [+ G, Z: M: \) q
牡鹿耀角 双飞踢腿 . H8 H* }+ Q d) W3 b b! D3 ~
蛇驱壁虎 连环撞踢
# C, B# _- b i$ f n* x雀女戏水 挟劲后抽踢 " F% d, B" u* o3 G, h+ B
天神制军 冲身蹬腿 1 g f% a: w/ V) t5 _3 L
天帝过海 飞身高踢 2 w4 s8 A9 s y, ^
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 X" }0 s/ q8 ] Z/ E: {, `
战象交齿 双肘下砸 7 ?0 Z; }$ `( z. k/ K2 s1 Y. |
转战龙门 后抽肘法
: f, O: L1 y0 z3 V% N- C/ Q' u波涛拍岸 转身肘撞
7 I% h& e* T& q7 o流星冲霄 飞身冲扑 9 y5 d# ^) B4 L4 N
神猴腾空 飞身膝撞
1 S- E% m# ~/ k# \天神搏象 低身环膝
# Z) r4 b- E! a仙妃坐坛 飞身臀撞
$ l. i. Q1 }5 W: l; |6 ?天神折箭 封肘拗臂 1 h2 s# k6 z9 ~/ j0 E
鳄鱼张刺 回手肘法
1 t2 c- ~8 ~, x- y' `$ p天神入林 踏膝腾身膝撞 7 r8 I* R3 G( L9 H* ?9 n
神猴掷妖 执腿摔法 ) U, j+ J* x2 ~; f! n5 m
坐折凶憎 低身破马
( @* r7 O) A# f武将回枪 执脚侧踹面
. z% O' R/ c1 M2 C8 u( j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 w- ^& I# L6 Y7 e, S' J古泰拳功法
3 m6 p! x2 j& Q2 u% h+ `望日功
7 j5 P+ Y: R# R7 _6 T6 L c古代泰拳功法的首项是望日功。
" i0 ^- }* Z& @. W* o; o9 q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" S' h' {7 u5 O! d- w; P) @0 {6 I, h长跑功 8 d# F% q9 {5 F- o/ T; f7 V
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( q" d9 X! p# D6 I, Q% q& m+ Y
担水功
, F4 ]8 `/ [+ h" u! w2 A0 q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 O# r8 Q( p! N, |# j% @- Q早浴
" ~) A1 n7 q# V8 w6 S1 |% K7 j4 P其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 L( \- b* D& b% `! [- U/ n. E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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5 g8 c, b; a0 I泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
X% Q/ j" f c* t7 w" @5 @" X
# X \' L& I2 j& `- V! x精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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