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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; g, N0 j3 @# s: C+ d
1．禁忌 % B) }0 {. O: [+ C/ c1 B }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # c& _- ~. `$ L7 Z( n6 V5 ~! Q
(2)女子不能接触擂台。
. w0 S q3 z4 N. K9 l# q1 d9 z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % c, N( ~5 P8 y* T k, G D9 ^/ O
2．计分
9 J. K8 z, @; V; Y! |! q u6 ^(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" X/ v9 x) O& `; R(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 x0 S. J ^" q: q1 I& b; V9 M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 F* c3 Q. W( @8 k1 f" B$ m% C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 N2 |0 K9 [" d(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ B3 V g. |+ z, O l+ }+ G& C
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 n; m/ b0 Y, _1 w+ q
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 |) ^9 M3 B- I% V8 b; S. q% @
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: x& o; D! S& ]. L/ x+ l/ [3．犯规 5 `1 {) K! Y5 Q; T3 C$ R5 M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& h" S x* }- y1 T4 @. I2 W(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( a& T j. W: v(2)插对方的眼部。 0 |' u' B L8 m: U0 g
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 Z/ V& O' ^6 E+ h. R
(4)攻击下阴。 0 {% e. O/ G U) A) i
(5)锁对方颈部。 / F {9 I7 `- j! k( `! d9 \
八、赛场工作人员
$ L8 b: g4 S3 d+ w, t1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 d9 F, z+ }6 K# Z" }2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + h c; w- U, J
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / s9 \" Y9 f$ @0 d
古泰拳的基本拳法与招式 ! K% t+ ~; m9 a
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 a- y( X5 I1 T2 W7 L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 I% L0 u2 k, J2 T3 S5 ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; x3 P$ P7 n: \: B2 ]9 d6 G
* M( d+ c4 \& [$ Y0 U(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( S- T; V! K, s! y& O6 N% ]# `
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; _" X) Z3 u# ]8 c9 R, t7 W i
(3)按耳 提留护面侧 " v& ^0 E8 ^* O, f4 e6 _
(4)拦格 手自外内拨 ' m( D6 ]' J0 ]) X1 i
(5)斜挡 抬拳斜上格 ( F8 y1 e! A& e3 w- f* x' a% G/ Y& O
(6)高提掩 双臂轮流高抬
" ?* S/ Z9 G! \1 {4 ^% n(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 \; ^. C/ A, }. z( t& H7 c$ ^
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 j5 u W0 d0 Y! c1 K4 O: B(9)踢臀 侧举足后弹势
7 |; F) ^5 g, B% j/ A. f(10)耍膝 双膝连上提 4 Z- |3 m3 m* Y
(11)献莲 俯首前触势
8 ~3 _0 W" i0 B w/ b6 P(12)回踢 回族后摆腿
P' ^! T! G$ U; p4 u% o, Q% B 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. m! K' V- e( ^9 x泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 g8 o9 `# C, o2 B, S3 P$ R3 M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; F. k; S q, U7 w7 ?# N[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
# E3 D% Y; K8 o- v; \& r- A' z, f) u T, `+ J0 q' X1 x: D3 b5 \/ ~0 E
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 ?, \# c; ]1 g$ j/ \4 P[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] B" S* A2 u: ^; _
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! O3 F2 w8 ?* C- A/ A/ z- q& v# ~
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; V% }8 j4 z6 j& z易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 c7 b. F! V" J; }) o' W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 H5 A+ L( D: A* U2 d& ?
3 r6 t7 d/ ?: Q# N1 k
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + T- O! s( G" I- { I7 k
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 s8 F5 P/ m6 }& \! O& v! S头两式：前抵、侧抵。 $ Z& y) Z x D d7 F% Z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! o1 A( j- v% c9 y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 ]" C+ S" a, K2 ^
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ |% ~7 N" X+ Q6 Q- h4 Z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 X+ {1 a* }/ ~2 a* z' @
有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 t& Y7 h* x. Y+ a2 q' a并(相对) 合(进) 取(执) , Y! Z4 H, A& F
藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ h- q" u, x3 ~8 c9 T冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% C' r. G* i: P( e8 A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 x5 e6 x; U6 G- d1 c6 r5 m. V投(摔) 攻(动) 守(迎) - C1 I! ^$ W- T& g, A. o
拆(解) 避(闪) 答(还) & b: ]; T3 C$ I0 @, }' ~/ T
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " }& {4 m9 ~8 N: f7 [0 H
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" R0 P; N# C% E' }母 招
9 G- d- u% M# Z7 R3 E7 [# ~曲折步形 外围招架 0 U m/ m7 B* h4 [9 _
飞鸟投林 内围招架 ' O3 d$ W; p) B5 W5 e
依诺挺剑 内围肘
& \. j* q+ A% D4 J* r爪哇标枪 外围肘 6 |, c! Y# L% _1 c# d, i, S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' ]8 P$ C6 {, b( ^' t. A. S) S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: d: R3 k2 w2 ?1 V2 L* i/ Z蒙民捍卫 蹬脚对拳 * \# N& _6 ]: ~9 v0 _: L
击木楔 肘击对踢
- g! v5 @8 p% o, F" _9 A; N t鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + C/ |! i& Q0 D+ e. ~; H
断象拔 肘砸腿股 0 h3 C4 q# v2 ~/ F- H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( E2 Y- D( ]* c) o+ @天王转化 蹬脚对踢 + ]* N) a/ ~8 s- L
减火焰 格拳反击
2 e" B* i; v9 S9 y1 e魔王博猴 踢撞对拳
& c2 N1 `6 U0 H* _' {, E9 C+ \折象脊 拽顶撞膝
M8 O0 I: b( K8 y/ w1 {子 招
! q# @8 o5 ~2 W: E神象奋齿 挤身冲颌
: |; L. z" Z' O a9 F抹面腿 格拳直踢面
; A2 W3 K0 ^% u- d1 _鬼王搂美 卸拳拿摔 5 H4 ~) @6 f& z# @/ d* k# j8 Y
天神射箭 封肘冲颌
! {( J) e. J. p8 t2 ~3 a9 i: U4 W折凤凰 内外闪、肘劈臂 " x4 w f% A* X% R
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 S: y8 S" G! [# [+ x8 I+ j/ Z野鹿回头 后蹬追踢
; X* Z6 M6 a+ N6 |9 }- y; N神猴献宝 内卸冲颌
0 s) p; K" W% u4 X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 F' V. \; m4 f0 D! x7 X Y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 X7 l6 m/ L& S7 j' \# i
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ [& U3 G+ k* \" d9 V, Z漫歌擎柱 避踢蹬后足 . D7 \& ]6 J+ T Q' k+ {5 Y7 x
扎花环 内闪肘刺胸 ( k9 w# T4 e( _7 r* {+ T" J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 }; v% y0 [) N
斩葫芦 内闪肘劈面 / g& P' m3 ~" q1 K' f: L% m
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 u5 j' G6 J" \$ O隐士投湖 飞身头触 " d, M" ~$ q9 `
麻雀取水 上击拳法 6 b+ k( r7 H' X- _; a& I' m5 r. X$ j
天王掷轮 转身鞭锤 1 {/ K; m: o5 m
鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 @1 w: |8 o, m, D- K
鳄鱼戏尾 三合踢法
& d: X. R* i9 R9 P' N. O牡鹿耀角 双飞踢腿
' `2 Y5 E1 h9 h* P" ?蛇驱壁虎 连环撞踢 4 P3 S& B8 [1 z: r v3 o6 [8 P$ x9 U
雀女戏水 挟劲后抽踢
# `/ T/ O) I' `天神制军 冲身蹬腿
/ V" r( M$ m3 a: A天帝过海 飞身高踢
& a A9 l6 {7 @: M9 W栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 ^3 ?% [: I: L" ]* @6 l
战象交齿 双肘下砸 " C4 U& E6 Y$ G/ _8 {
转战龙门 后抽肘法 $ v1 @8 @+ q4 a' }3 O2 K$ V
波涛拍岸 转身肘撞
E8 V+ Z% b# X# D流星冲霄 飞身冲扑
" G# a U2 @3 X. }$ D1 Z; {# }神猴腾空 飞身膝撞 ( \3 a+ F7 j1 F5 \5 p
天神搏象 低身环膝
' L9 @0 T7 x" ^8 ? T仙妃坐坛 飞身臀撞 ; K' L5 _+ {# p% U+ D3 ~! B/ o* w" Q
天神折箭 封肘拗臂
" l$ r- _& Q" q5 W! J0 G9 q8 r鳄鱼张刺 回手肘法
( k$ V0 {0 d) m/ q. \天神入林 踏膝腾身膝撞 % s5 W/ T" c6 s. }! C
神猴掷妖 执腿摔法
3 g8 b+ b' @$ t; [8 X+ Q坐折凶憎 低身破马
4 r6 d1 P* Z. p3 n" d; l' s武将回枪 执脚侧踹面
$ v" O' k6 |/ d) g+ @! u, v3 e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 H1 x o+ W; z) _古泰拳功法
) O! |9 }1 L" q望日功 ( h7 m% `/ Z) R. |1 B
古代泰拳功法的首项是望日功。 0 t) X) x+ X0 g* P) {& {6 n
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 \* E! n3 b3 @4 u/ P
长跑功
+ w9 k9 ^* B, }9 w- F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; ~9 _( a1 x) R) {
担水功 % o% p; o' L2 g8 V- [
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ t% B4 ?1 N4 q/ n( _4 }% Q早浴 , }3 I+ d8 }' r1 G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 r4 G( r/ s* `1 L+ F/ S" j其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( l; L) g; R4 C- Q) V" q: f( L7 O
' H2 Q. p; U& Z/ w( h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
( s0 ? k4 S7 ?/ i H6 r$ _: p4 r3 W$ L# P
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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