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生脉补气茶
9 L0 t/ N1 t) n( |( d) Z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱4 T9 d. ]. \( h" G5 p6 z9 I
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
# t9 Y# e. R; V4 z8 z! f 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 Z2 r# `0 Y1 ]5 ~
* v7 h9 C+ W0 h& l3 e- a9 k 疏肝逍遥茶+ r& B/ w- ~* E3 [( m1 q9 I
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 n* q8 O1 D! b7 A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) W R" {) j# C3 ?4 b& m 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶! K, I" D# S7 Q+ P& d& z& F
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
* A( t) X5 d5 D5 N' [$ _! j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! _/ Q/ S, g/ b1 o6 H# p, x
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 r, I, t$ B* Q$ s( w, a( J
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补肾益阳茶/ H% f0 q6 S" y# g+ U, c0 ], @* `
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
. F3 A2 K; g6 }" P, S, B" g 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' P# ]% g l; ]3 G/ C5 K 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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