生脉补气茶# p: [- W, `" L) _- l8 ]! O
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 j& n& E. q+ P' @
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 i* S ]0 X8 Y* e
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 0 M: b0 U) N" W% \- ` H* k; k3 f# Y+ z' K6 @ 疏肝逍遥茶' d0 t8 P) l. ~* F U7 H% b
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, G7 Y) s& Q$ h) c9 d$ w
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + i# i, s9 p0 v! K4 { 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 0 \- Y# x! Q% ? 2 y+ J" B3 A2 x. ]% z; F! i 健脾茶 . X* `+ P. Z- l0 c; [2 h 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 / y% ^8 E! s- l8 k4 J. b 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + ]& I0 J e% ?* q2 S( S8 z
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 + D: q9 M* I+ Z0 }- {
( H- a' A3 A, k$ g% c1 H 补肾益阳茶$ z2 g3 J) }. e; z$ w6 s
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱4 | F+ Y. i8 Q) s9 p* m
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 9 s' L' S. T4 Q0 \6 V' Y% p 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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