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生脉补气茶" w/ L( w+ f( L9 U4 C
药材：党参3钱、龙眼肉1钱, r8 [, I5 c0 h) [1 P# f( x2 a7 M
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 b: E g3 P0 Q- Z6 v: y
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 / N: I4 |$ Q5 b! S }4 }7 ]
, K4 \4 d% w7 g- f/ e6 N$ ~" B 疏肝逍遥茶( [. v: Z2 n9 E) F
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。: p* K, I4 l+ r& W4 k
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# r+ R3 V: n: b0 J 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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0 c! g% ?/ ?( I% `7 |1 E, R* ~ 健脾茶
: g) E+ ^$ G2 \& ?5 [& _# J. u 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
3 ]! d( M7 b# A ]' a9 s- x 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
a/ B; S4 U, @/ G2 @5 T# R' h& Z l 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶9 m' p3 L; |. _5 p6 h
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* X; C; r* _4 J" X
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 b9 f4 j& I x3 U& @* s; z
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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