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生脉补气茶
, c. w" C0 ^2 x( E- |: c 药材：党参3钱、龙眼肉1钱; t; ]9 K0 Y# `* |+ ?6 D
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 g9 ~/ P% @3 p+ [% _' P T T
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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& @" B% A2 P: k, F/ t 疏肝逍遥茶
9 J7 q7 L$ r$ o' Z( N1 o 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。" m4 E* G B$ t" l0 O+ @ z8 S: m
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
4 [& d- H6 S9 s5 h4 u; ^/ o 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# f3 n3 d9 y/ }0 d5 t; G5 M! D
) P+ A: d0 z6 h4 z6 J- P2 u4 Z 健脾茶) a- I1 z, p7 A0 N$ l
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , \9 h8 G8 b; y7 y/ |6 p! j3 D% [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
4 }- c l6 X5 p) e 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 e( F1 Q) m! t3 k
' g2 M+ V9 W( T 补肾益阳茶
# \, q1 V) C5 s+ B8 ~! T 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
# G& w; c/ I, i) b0 ~( C$ s1 A 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
) B9 A" V5 q4 Z) i7 O3 S) U* C' q 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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