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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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# j) K" X/ L3 Q* Q 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。3 ]: \0 D" a* E# |5 B
晒斑--+ O5 _0 U2 t* W( G
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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) J& r6 v; N+ U6 w/ \; X- r% x祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, Y; U4 A; `; O3 d9 V- l维生素C
5 N v3 Z+ s: H9 s4 ~维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 + } \% f9 A- e2 J
维生素E - _9 a, |$ k$ _+ |) w8 O
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
' y+ ^ P- y$ F+ J, l防晒 1 B( {1 S/ S3 [4 K
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% e4 d2 M+ ~; \# O
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二、内因造成的面部斑点:
- F$ R2 i- D: t 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 `+ V/ p2 u f. B 雀斑--
& J$ ] Z( d4 p! m2 X 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
`8 b# q7 v `1 Q, a0 m( A3 _ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。" u+ g2 Z7 `& _7 O' F. d1 e
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。% A2 x; v4 |" e% B5 V2 ]% B( t2 J! v
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。3 d# Y% v+ l3 [- G l( a
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
v* }4 j; k% q' S 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: P' m( W( ?% e 祛斑对策:* @. ?6 J8 s7 Q! a4 N& v9 z! {
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
$ H% J* d. ?8 O4 {( F 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。) X3 U5 o; }0 W
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! D7 Y: I) ~ l$ p
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
- f# O- |( t! ~6 d" V9 t 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- I8 H7 I9 R8 ?% T& A; i. x$ F
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。2 M. G' s( S" s% w; n
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。) @6 C$ C/ h. g1 c! |0 S
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 x' {2 k5 _0 \6 j祛斑对策:
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# U- k- }+ E7 z0 j" e$ A- I4 u0 c 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ( m) ?1 g# K$ |9 M$ `' V
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 C* k( ?% A( a 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4 n: q7 |9 S( G* e ~% j$ c
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; b9 E7 l7 B' \% ^6 S
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 + J0 T; N+ m. r) E9 |
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ! g }% X! P6 n' d, O
7.和牛奶白斑--& _1 v8 h8 N! P( q
1. 又称“白癜风”。: H+ G5 T7 v% \& V% Z% Y% E* E9 K
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 G) O$ I( g9 q. q* b [ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
1 o7 t) L$ z N- z) Z 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 b" `% U$ n8 H* t
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# S2 T/ ?* M, O; c- Q! j 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。& M8 B/ Z$ {5 [2 A: J- G/ N- {* j' N
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
' w$ [2 e( I, f( T2 `+ ~: I,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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/ _9 Z0 M8 s% \, {4 Y老年斑--
7 U, Z# j: w4 t/ Y" q* ~ 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
$ T& c. _5 `8 s4 C 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 z" Z% p b/ Y% T* a6 p
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* a* }/ Z; Q m" E
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* S1 G% r1 i; c7 f4 N) E
对策:
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& |8 g- [; P. L' C7 a. ?' e上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
6 I; z4 W2 r; \% B( ] 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:9 R% q7 N+ i, I4 Q7 X
0 D7 Z* c9 [8 B# {一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& b2 {% A/ N2 I 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 P% X' w1 }" C3 A1 K: [2 }* t' g" r 1、洗浴
/ `0 h1 x% j: ^( q# h 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 e# e( H- u( s' e9 o/ v9 h1 r: U: B
2、外涂; ~/ Q& m% ]" T! h! H- g- o
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 B( K7 x8 B7 @- t; D7 k
3、口服1 H" r6 E; k: y" @- }
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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