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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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! M8 R6 F; C+ P$ I2 l* F: v1 u1 i  n9 a! T% w8 |
      一、 外因造成的斑点:
$ a4 ]) Q+ w7 O5 @) F- r
. P$ v' r! ?; c) w: F, c8 A2 _# A9 s  ^3 k  外因指紫外线或外伤等。
% T$ I9 |# B. }  P" ^1 t  晒斑--
( W/ L: d2 [" ]7 u4 R3 ^5 y) G  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。8 i; }# T: j. e8 {. }2 U' Y

3 P$ l; q% Q+ j( e0 p) L祛斑对策:
: C  r3 }" u0 B3 |! R
- @. d1 ~6 X+ _% _. Z, _1 j! S
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!   Y' [/ z" L: N% t. K. P6 ?
维生素C   W5 _& h! X  S" `8 e7 t! |# R
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
6 @; t+ [' q8 S# a. O* ?; A; U维生素E
0 {# K6 Z* `; k维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 7 u  H1 j4 h0 _* U6 c) s  l6 e
防晒 + ~: [+ t. j4 Z' @5 z) ]
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ @" `3 a2 k7 U6 T9 ]

8 |% p& Z9 s( k- S' D1 u3 m7 B二、内因造成的面部斑点:
& x; g$ M  j; h; H8 s1 F. }  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. s! O2 W' X% H0 q$ ~  雀斑--" i2 @" _- y+ n& Y$ k  k
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; S6 c& v* `1 ], Z& e: |  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 K& a5 z! l* G1 v$ n2 [, d" D( n: x  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。- F0 O- k. K' a5 u4 Z
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* g2 T" g# a( f) Z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 H/ O2 {  R4 }% y/ A3 u$ W4 n  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
' ~6 b2 G5 H" U, k 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
( I* q# j+ r, }' l' L
5 O2 ?' E7 f& ]; R" a1 B# h' v黄褐斑--
6 F2 c8 w0 U* ~4 j9 [  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
9 V1 K; O+ [& R5 n  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# E( r$ _, m. c3 L# @% U+ X
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
! Y* b9 U( D% F! C3 v  d' n  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% v4 w" I5 P. p$ q; F& M
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 b6 i1 ~5 K2 k9 y5 s- d$ }
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) W( U: b5 G! k' v3 \8 _8 U: B5 v  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。7 L. k5 g0 G) [, B
祛斑对策:
( m6 _( D, K2 d8 J1 ?5 F. j& ]8 `7 i3 b8 @, ~& E
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! h1 V. W, b  c  v3 {  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
0 V/ d4 }, a; d  S$ q3 \! x  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
$ O2 a- _  p1 `! [9 F3 i9 t  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5 `: s& h, f7 k. T5 l  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- P2 @7 u5 }: w( r# k  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
5 z& O2 |# f% f2 y2 Z4 }7 @         7.和牛奶白斑--
8 M# N( u: y. n- N" a( V  1. 又称“白癜风”。6 F- u1 n; m( Y% c7 C7 a
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
# P; \3 S1 \  p, T- w+ Z& c  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。3 d/ X( E. `0 d; M
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, q9 c& S2 q8 ]6 B  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' P8 N# T3 ]9 J9 Q0 I
  对策:" Y$ L2 \; E" b' Y% z8 C( r
/ M+ d+ K4 Z. k. j& n
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。$ N# Z' s# F1 @# E! A* ^& {

5 M7 _. ?7 O" ?: b2 H. f# T0 ^7 z经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。9 [/ ?5 D0 `# ^
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 y1 ]! Q7 W* O9 F  }/ F
) x4 n* U  i1 [) Q
老年斑--
0 S( x  w2 r, b  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# {4 P8 s5 m. `. g8 `  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。! a' k  `3 t: g1 V) [  T
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 U0 A) A- F0 K  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
5 ^+ d6 q( _6 m# a* s+ A9 Z5 P( H 对策:( }& E; k6 S! G) s4 P, ]
& f: L4 R- l% V
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
! e+ z3 }, X0 R7 V) Z, K5 V' F# _( P
汗斑--
) m+ L, C: f8 r2 `$ f# ~1 ^  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 @8 O% A# F! d1 [

, \% u$ a6 B8 d$ {对策:
3 ]2 I  K0 m' n2 u, f* _5 Q9 [ - Z& ^2 l0 y/ ?+ L: K9 q; j2 z3 j
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
. e8 Z! u4 E6 {/ _% H5 A9 w  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ t) T( g" E; g% K( A
  1、洗浴& O8 u1 Z! j+ ?4 u
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。" M: P: O, Z2 e/ O8 ^& s$ T" V
  2、外涂, }$ a2 K& H- C
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' S$ [  L8 o$ c  3、口服
8 N3 _4 [. X. ~6 t4 I& _  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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