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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:4 }/ M# ?+ e# z! Q- x7 ^
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外因指紫外线或外伤等。- J3 U) b2 w3 D( f9 p
晒斑--
& l8 ^, `% k# t; G! Z% M7 J 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! ]% B% k* k* C' w( j3 I4 c1 E$ L
& C2 i# e0 g- }& o6 E) ?* v" p5 O7 C祛斑对策:% M: n I ?/ T+ o
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 L3 C" D4 w3 a0 p) _维生素C * t" }$ H8 ^. H& _
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 # y. s8 f2 x& R r% R: J
维生素E
2 V, \5 E1 H( f2 N7 }维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 O2 J+ ^1 E k1 r
防晒
, h) t* B; Y5 \! Q6 y; i |全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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- r, a- Q/ W! G3 T- N二、内因造成的面部斑点:
$ h5 q* m5 P% Q% h 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 h& P6 ]. q a# X" ^% b
雀斑--
! [/ m- L/ | m3 Q" `9 V 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& \3 I* @* Z6 @+ h1 B 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 v" q/ \* b: l: [9 z& B' E' u 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' f" l8 o8 j9 j! h1 K* A- B: p2 E
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, r: [8 E0 n+ O# B+ v e
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
8 }( a7 r* r2 k V4 [* e 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* g2 w9 c: ^( |. \/ n7 r, w D
祛斑对策:1 ?) H9 i( O; _4 J7 W- A9 g
% A- x! B) X4 `2 q/ O8 \6 e4 C :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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0 c" b! M* W B7 L; d. T9 A7 ]( M黄褐斑--
I- F+ s3 D3 t# _$ K, `) D& w' ] 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
% P W& q$ n3 T5 p! d/ L: I 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 V' [+ ` y; F1 h; Z- A6 s# s
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。; _2 X) v$ ?7 H# o8 s8 U% [
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
% C. H7 ^. ]1 s1 X9 C6 g/ P 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 b' g+ X' D& [
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 v2 w- i. Z# A: ]' \
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 m( ]# r T2 y! [* H, J祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6 g, M) A, k) y( Z
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 6 P% ^: C, a* x4 u9 a! d
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + u" Q* O- e4 {
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 B U# o2 A( N( E) R 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
. G* u. [. {7 ^/ B1 V 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
- _* C3 O) I1 l& _/ h( H* _% c$ T 7.和牛奶白斑--7 H; S8 k( F( n# F. e" T7 N
1. 又称“白癜风”。
5 W2 W* E/ u* r1 [ 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 Z% z8 E. E9 X: V. O
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。: z/ {1 o3 q! V+ b
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
' J( L( h/ {& y& t, O( _ 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 M8 A5 ]: z/ S6 \2 u! I" |
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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* p7 p% k! ]6 _9 x$ {: M. {经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 s* U3 ^; n7 y. q. Z: T; g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ \4 h1 Z3 w: U3 @. s
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老年斑--
; x- D9 }6 ]* v6 H* r 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 e( Y4 _3 i" ~, X3 P- T
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 Y+ B3 ]) ^+ P. a, }( Y9 a. ^ 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; q1 W# i. u" F9 W6 I4 u) G 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 D- e* N5 E# o, [8 A# c2 h. \# s& X 对策:7 \$ ^: e' ~# r2 g9 G; ^* F! M% U
$ M) U( [' R! p( `" I& N上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ E( q% U5 y6 w; ]
8 r' X; T# O6 ?& Y9 b+ P汗斑--
0 H8 ^7 C j$ \! I7 K 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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0 \- x1 G! l: U* H& a: p9 J一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 y. s/ F) ?0 w8 _' c" Y
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。8 c) W+ M$ e( t
1、洗浴% U1 X, r3 Z$ Q" ^2 b
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。; f( K. n& R: M# _+ H
2、外涂
- t. x; f! T/ P2 |$ `% Q/ Y 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) j3 \8 B* a+ I9 Q' W" o# k6 }# Q
3、口服7 u S1 k% h7 `, [
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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