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额头痘VS肝脏 O' A/ f3 Y! r- g3 j5 y& I
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 s ?! d8 v" `0 E- i; i' @( t0 E
长效建议：让肝脏按时工作
" e: e0 a+ }# A: p5 O4 I; N晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
8 S$ R5 o1 |2 U6 x0 m2 f哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 3 j1 h# S/ E) |) V$ N, s+ Z
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鼻翼痘VS胃
& c2 [3 i- n, j M. p当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 ^: s/ P% T# O/ `! E长效建议：少食刺激性食品 4 V, @- s, l. Z5 n
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ( Y- _. O+ Y, H3 j4 ~9 w' b4 x
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; C3 j2 A5 ~. D% G5 u5 ^唇周痘VS肠
/ [9 d3 `* I( X, \# J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" F0 v+ j8 o, x, V) Z长效建议：舒肠助排毒 m/ ]8 n& Y4 R0 t
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 & D1 N/ k; M* a4 e0 p
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印堂痘VS心脏 1 P* [# g2 J' }& Z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 H4 Q. D+ l9 c O1 ^: @- I. ~
长效建议：注意保护心脏 / g7 _# v# n3 o/ T2 o5 O
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 U. C5 |6 {+ H/ L" i0 I1 y$ L
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发际痘VS毛孔 ) }: n4 [/ A9 L( J$ l
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' g8 k, x+ ]2 D& o$ m7 j长效建议：清洁照顾边缘细节
# {$ a" U: X7 R3 o+ n& F每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 p0 G1 q3 N4 V
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左脸颊痘VS血液循环 1 ?' e, p- ~8 Z" z/ H4 ?$ O
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 x( Y( C& ~5 x* o, t% B长效建议：加速血液循环
3 {6 @2 u6 V i" P/ [1 w不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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$ S# E) `3 `; f6 [* b2 r右脸颊痘VS肺 & K# Z' x5 J$ k- g) W; \" d9 G
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
1 i* X) K$ [& E长效建议：禁食易敏食物 ! l$ l! j5 {6 t) `( E" s/ l" Z g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 C/ e1 B% }$ q7 V2 Z太阳穴痘VS胆囊 , X5 j h$ P: ]4 |+ B
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
\7 U3 c8 \ }+ [( x长效建议：给胆囊减负 2 P# X$ q% n3 a( O% ?
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
' C, d9 N$ m# R长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
; ]3 `$ d! g3 ~+ C7 [5 Y4 V! J" o/ j* B长效建议：促使肝胆排毒 8 n, P: e I7 R, x
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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