|
额头痘VS肝脏 ! O% e0 d, B# Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 9 G/ O! s) O" C( L5 c
长效建议:让肝脏按时工作 M3 n0 T+ G8 @% H4 T# s* P( J
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ }! R. ?3 u$ q" K! y! s/ j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' G6 X: H# A1 w+ R2 _1 G
/ J3 [- S5 U/ a b
- k. Z& Q" m1 H! G4 w
鼻翼痘VS胃
A) \! ?) m% R* n6 |: W& L3 _当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' {8 I, O2 u. F2 W% M, J( g$ j长效建议:少食刺激性食品 , d( o: h" D# M) Z. [0 {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 6 Y, z" x. o P4 s( B' F& r- O
9 ]( o; p/ s3 n/ _ o x( {% _0 e/ E; y8 L9 P j9 t
唇周痘VS肠 " ?% i; F* Z# ]; w& q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. O1 L5 j" C- P& t% g8 {$ e/ h7 D长效建议:舒肠助排毒
1 M7 Q) j1 w; c: I服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 5 Z4 C+ J9 Q, a# X
5 f: L' ^7 u6 V! T1 n0 J/ `: T8 Y
6 E5 g6 I) P9 i% h& A印堂痘VS心脏 9 C- b8 V; D6 B7 {
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 L8 q# A/ B2 G# z1 w8 B长效建议:注意保护心脏
# u2 C* j9 W0 I: r远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. }; ^/ m4 D/ D
* _7 `$ k+ x, A7 m" u2 d q5 W; t: O7 }3 g7 F( k$ @: L
发际痘VS毛孔 $ Y, D% z- i d& |/ g. Y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
i3 a3 O3 K _* B" b n7 c$ S& A长效建议:清洁照顾边缘细节
( P v1 c/ b8 O& W4 k# c每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 p2 `% l+ s9 g& v/ t4 R& ^$ }
# t3 `( {: c. O5 A+ {- d8 x9 ?1 m" X3 v$ T
左脸颊痘VS血液循环 9 ^1 ^: u* i* t2 b; W5 P( L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 S$ {! D Z+ X% F9 f( Q
长效建议:加速血液循环 8 _0 K4 X ]' S8 p8 ]+ n7 s
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : z7 m' s; ]. i1 g {
- Z3 ~5 L. Q" \# G( W2 {7 D
& g# z. q* X+ m) U. H" I' C4 @
右脸颊痘VS肺 % [+ B; Z) n |+ h5 A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 & X# h& i% s% b/ K x1 h
长效建议:禁食易敏食物
8 u6 ~5 p) A7 f V0 ~( i9 M8 ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 f: H5 P" W& X+ x8 R
) g4 i) E. {) R5 o/ F5 G8 I: A) p+ K& t0 M4 s; ]3 V5 P
太阳穴痘VS胆囊 7 M" V4 C5 j% S
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 J5 P% l: m# H8 x* _长效建议:给胆囊减负 D. N( D! `9 {) B, \8 A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ( [* _8 ~/ ~5 S( g
5 c3 ~7 n/ h' D; K. q4 F
" f# A$ @3 u- S3 L" U6 g A. x腮边颊痘VS淋巴循环
5 f* w7 m2 K/ z/ T; I长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 + g s2 T. {& z
长效建议:促使肝胆排毒 , t1 I* Z" @9 T4 H/ h
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|