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额头痘VS肝脏
9 N7 S$ V# Z; H2 {+ v* }8 c/ r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 F/ F0 ?& r8 ^- T& g长效建议:让肝脏按时工作 9 @: c Y6 r9 r7 y: o6 o& h" ]" Z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. O2 i" s& @1 b& I# w. U哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; X9 [+ a; K3 l, q1 w: u
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2 J( K P- x3 U% |5 X: U& R; A) j/ a1 n鼻翼痘VS胃
0 Z+ p8 N+ V. Z+ E$ i当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ o. @4 P! T& t5 p6 Y$ V6 ~长效建议:少食刺激性食品
% L9 d' g9 Z: }6 s1 k% P6 ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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$ W' V( M r% u唇周痘VS肠 / H, ?0 C) [ q$ b$ T( F2 t: \5 v+ g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" @* c) W! E5 N1 H5 O长效建议:舒肠助排毒 " [% t, Z" i* U+ |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 7 R, D# i0 z8 P6 Z" D" x8 \
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印堂痘VS心脏
% S7 g7 N* ~6 E" i8 _. [. N' x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 x7 ]0 A+ Q* L+ b ^长效建议:注意保护心脏 ) |6 `, f6 q, C" N
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 : w& _- d( t. u
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发际痘VS毛孔 ; C! j- T) f7 F! C: K! l/ x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( ^ \5 s% K6 s5 E: _. V长效建议:清洁照顾边缘细节 7 j7 ~: X4 ]" d( d0 P1 R
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * F; H" p' F1 C6 x6 a/ h
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左脸颊痘VS血液循环 0 C3 g& {8 o2 u I v7 z9 V5 N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. U% |6 n( r1 X7 p8 X7 r3 Z7 Y长效建议:加速血液循环 - \) I4 l2 q' m1 V' E7 D
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % h1 b' R( ^+ g9 ^3 t/ e
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右脸颊痘VS肺
3 ~ w! W: O7 N* o1 ~' [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 . E/ |9 N9 t; h0 Q
长效建议:禁食易敏食物 & o. W1 X8 f6 @/ f! N4 w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 - d: ^9 a4 }; n# x* ~
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 # W2 R6 u( E# X
长效建议:给胆囊减负
( Q, k$ [! ^& ? A" W+ Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 + ~5 L! v, ^2 x; J% h
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腮边颊痘VS淋巴循环 2 M j r) h+ n0 }: ]- d
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 n% x: y, k' Z$ x1 n( f长效建议:促使肝胆排毒
* s( m& j; v* U t- V5 n8 Q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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