杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 117983|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ; j. j( P% N. F: \- a* h( z% ?

5 `0 ^  @, @7 e9 `7 N9 S' I 5 b7 k1 K: I, f0 M) A0 M2 p! X
' T/ ?( W4 F. @4 n
1 p3 t' ]# |: c; l8 a: U+ Y

4 e: k8 ]. D& p " B5 C2 l, I- s8 S/ G& j

& n4 n3 `9 w! j: b' K/ n
- }) W- K4 l5 F6 o $ Y; h  A; G5 j+ d

# ?  \+ x, K; S0 K- F' ]
9 D8 J1 l5 @6 [7 b( i: u3 v 3 d2 m1 j5 C+ K6 m0 Y

7 Y+ f7 [8 v0 I* o; |" g' [+ O6 Z
; Z4 U2 B7 c: g2 [- B! i4 Z2 h8 }! x+ c5 M
  H* o- r" [: Q
3 P+ n* A  h' A2 x
# w4 \7 M! C4 j. F$ _$ _& k
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2024-11-19 23:15 , Processed in 0.057285 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表