杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 45245|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶9 R2 r6 `: T8 J$ F, o7 m

3 w" T0 i) A7 w6 W0 z) l  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
) A- ]) u# U5 ]) n5 X. J& _$ q2 s8 p, c, v6 C
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
, L1 s: f' k% O* U/ b+ w
. k" ?& A  O" \: s1 o  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。6 z  `4 c) L5 q8 H
# l$ t+ w" j% y+ u
  荷叶饮
( U8 i. c1 I$ d* C3 l
! J; u$ L  {8 `3 l% B+ M  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。
. \1 `9 G5 W: j( ^9 B% l  E/ c% F& _% R) z" \5 \: e/ [( `. ^
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。" j' D7 V( M2 \$ b! G/ ^

- l* {+ j7 [! x" I# g  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
* j2 Z; a3 m+ v) W" w8 m2 v7 c" t: |9 z8 S1 n9 I0 Z) M' [; k) G
  山楂窈窕绿茶
' @1 K+ z, `8 L6 q& [8 W7 V: F9 d  F/ p, S2 b
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。; i* h, g( s, D1 d) W4 T, S' Z

0 O; k7 T9 n. p1 N* @  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。* \6 s" g; d$ q
. w3 R/ T$ K* Z) g6 C" `1 M7 c: s
  降脂保健绿茶( E) H% a( i, Z" d6 {! g

1 j0 d- t6 I% d- u4 @' E+ p' u  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
, Y- n& R5 u+ I) m6 r3 t  `* L. B$ E1 W0 X! X( z% a* k; h& e
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
/ F, r* b5 y: y+ v% F" c7 o9 F. h( U% i7 O2 u
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
( j5 l) [9 n" ^; ^9 X
9 q1 F( p: _6 O  消脂绿茶" T" X! ~: j9 j, q8 \

/ e. I) [" O' t- X0 i  茶方:绿茶1g、大黄半钱。* b' Z3 u% c! v4 {8 X# G
$ N) o- ?4 y! _8 e" o
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
7 B5 Z9 v+ a; @% Q3 O- U
$ K9 G. A# l$ Z, `  i2 `  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
# ~* j! F5 j; t! J. Z- i9 C" m0 v! l, N4 f6 c" o/ W7 Q2 J
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
0 J/ u% D7 g  z% o" }, c& ]! [; a# T9 Q, S
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
) e3 x  U8 {% }$ \
, {; E, v0 l/ n% Y8 i+ _  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
, s/ [9 V- N1 P" v/ P* \. r
% l# j% [* E) i( N  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。- m4 |, S/ n& P" j
, P1 g( K* z, g- ~; L
  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~" B5 h# t6 ~. ~2 {- k
楼主辛苦了~~~~- i6 h3 X8 H0 |# J5 o
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-20 02:40 , Processed in 0.063585 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表