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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
4 b, q4 R$ u( J# K- ^额头痘VS肝脏
^ V! V3 W% S! l' D+ N5 i1 [如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; b4 L, g) T6 H% q# W) u3 t
长效建议:让肝脏按时工作
/ B! U/ i6 f- T' x# ?晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。' L6 Q# h8 j& i9 T# P! s
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! [ p( i! |3 P. a+ r鼻翼痘VS胃) m1 h# W b& i7 x- ]: V6 m
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。/ b* U3 P; [4 C2 U- b k$ Y
长效建议:少食刺激性食品
: @/ @3 ^- Q! }8 x6 T5 F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
; J2 S; I h4 v8 m) I唇周痘VS肠
) i X( A3 w! X( n- K' {9 c便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( }2 w' _& B1 S# U8 s, P$ k
长效建议:舒肠助排毒
1 n9 H5 i5 J: n r1 b* _服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 L6 ~( i k" G; H
印堂痘VS心脏) { E" B7 k$ G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 @7 k6 {5 s& r2 C长效建议:注意保护心脏: M; l1 O, @7 r$ S7 r
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. T3 ^: `3 U- `3 g8 W$ f; `+ w发际痘VS毛孔& |; r G5 u. U; I
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ O' g' p a; L, f& C长效建议:清洁照顾边缘细节
4 P7 f' ^! v5 L. H f* ~. Z2 T, s( o每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ A: Q7 a: ^/ R% X" P
左脸颊痘VS血液循环
9 v# M7 w( [5 ?7 |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 t3 o% J) H: X' Y- Z$ ]7 k F$ b' s' S
长效建议:加速血液循环
4 ~( r% X$ n8 ]! m不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; f+ g* w! C4 V" W; E$ X, |
右脸颊痘VS肺
8 T" R9 L* _7 D* M+ V0 R右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 v ]+ V9 B7 b/ [/ n长效建议:禁食易敏食物! d" V9 \' q+ S! n3 |) p8 r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
0 W1 z! f+ G2 U" f: Z2 u) `太阳穴痘VS胆囊
, k0 {; q; I% |0 }3 A# F5 I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。+ L6 h3 j, H7 B. F
长效建议:给胆囊减负# s& E. x" U7 w( H% ]5 ]
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, J7 q% ?2 p4 p$ U3 R* C
腮边颊痘VS淋巴循环
5 u7 N) m4 |" q. u: N9 y& M长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, E5 r) a# H1 n9 \1 d长效建议:促使肝胆排毒. r0 s4 g* M! V2 ?
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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