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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 q$ [) j, r; e5 m0 E! w
额头痘VS肝脏
1 P4 `" T- u2 L, |如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。- v! J" c# ], C9 j2 Z1 v
长效建议:让肝脏按时工作
# N& m2 M1 \* `: K) _3 M6 `4 s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% g6 c: v+ L2 Q7 d/ R: @哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 S7 `: \: R/ U& n8 L5 q$ k* r7 S
鼻翼痘VS胃
. z S* B* a% V! `( p% |# H当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。0 @6 v, M6 y6 n3 [) h: P) D! [
长效建议:少食刺激性食品
4 `- P6 B! o4 u& `2 R/ u( `5 E减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" D( s1 T( N, h, S8 w% ]' H唇周痘VS肠
4 q% o6 {1 a$ \1 E" C! ?2 n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' ?8 E( Y( N% l3 B2 |6 y$ T
长效建议:舒肠助排毒
' I% Q* o% H! L6 E1 C# C( R服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 g- F% D5 L( i. c, c3 O% i. t
印堂痘VS心脏
$ g" ?2 r! P8 `# g出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( n6 v6 o, O0 q5 v" y4 r+ M1 \2 U
长效建议:注意保护心脏# Q0 u, w! t, t0 Z7 Y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 w5 i9 i5 n% p+ D. p% J
发际痘VS毛孔
/ B% x" y% ]! W3 G% q% S因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" i7 k; a5 \; s% M4 Y& R6 m
长效建议:清洁照顾边缘细节5 G% i1 B, Y9 V1 Z4 }
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" d' J! j) ^+ [2 [' S- ^+ r
左脸颊痘VS血液循环
. F7 U) i# j2 ~3 U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 K1 K U, @$ k3 `4 E* Q9 m
长效建议:加速血液循环
% Q+ m( f6 n3 e4 `* ~- v J+ g( ~不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。% t7 d+ w0 z5 R# L
右脸颊痘VS肺
* G) W1 U/ q2 p右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。3 h- g. `; q7 X- p
长效建议:禁食易敏食物 }& r* D/ K3 @% U) h+ h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
- ^# ~+ n. c* u0 Q& v2 w3 s! t太阳穴痘VS胆囊# r# H a- X4 a; f1 h7 c* H
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- _; b. j0 ^: ?& E) z长效建议:给胆囊减负
9 o6 J9 G$ d6 M- q) K2 c) S每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
% G# I9 w0 D6 K$ E, `3 k; P腮边颊痘VS淋巴循环
9 s6 _7 ~1 D+ S% ^; E长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. k. u6 ]& ^2 O# K- H5 W
长效建议:促使肝胆排毒2 O- S9 `) U2 f2 g5 _, M
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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