|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
+ g- h5 m/ W/ W9 o( }/ L<P> </P>
/ P3 G u) @. H2 K7 D<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
: \" k* W0 Y: }1 b( ?& n+ \# ?<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
1 {- S( c1 h) n0 M<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P># N" u$ [ C" p' Z
<P> </P>+ ^' q( W) ?6 i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>& k" w# E7 F1 s( U
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>5 G& Y t6 r3 J% Z2 R
<P> </P>
+ L( e: R2 h8 [$ e. p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>) r" Y) S( J: c0 S% Q
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
+ x9 h) [- ]5 l' _# l2 o: Q" W<P> </P>2 w3 V7 _0 q+ s- G# Z' d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
, U& a$ _* F( C! _+ J2 R/ k6 v<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
2 n) l" D( N1 _) t6 g) V+ ]<P> </P>
2 p/ f1 `$ U X7 N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>6 `5 D" Z9 R. l$ F% d P6 y. c. I
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
) j$ x: F* k0 z- l; s d<P> </P>8 @/ E$ g9 O9 T+ n8 b" X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
7 I: X) [: e- c3 U1 N<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
. A3 r( A7 _5 ^- T U/ \4 `<P> </P>- F9 [6 i# J4 C: @0 e1 o; N6 X) M2 R
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
2 u! e0 M4 d' D) ` ^8 G! y* e! q<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
5 \+ t3 m2 A' s# A" S9 {<P> </P>
" W! F' E r5 _& P" y! g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>7 M2 c( f8 s! ?4 v0 [6 n7 ^
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
' L: V1 s3 g @<P> </P>1 N+ i+ n- U0 I. y: k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
: [4 c) G' v- R9 K( ~<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
* G# i# V1 I$ Q" f [! F0 N/ B<P> </P>
; r& _ Z k& B3 D* e( Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>" a1 I! b8 j- D2 r. c+ z7 \
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>% n9 ~: q. J, m- H. \' W9 \* W# b: T
<P> </P>8 ?2 }' O( J& q4 W2 h* B; o7 }4 G
<P> </P>
# e G c0 X" G1 x2 Q<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>8 p" p* N- N5 c
<P><FONT color=red></FONT> </P>
( d2 T; c- x7 j3 D<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>- ?# _. G- _- d4 H4 I# @* D
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 c( C4 Z& d+ K2 h
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>8 w: E& j6 e9 S7 j- N. F
<P><FONT size=3></FONT> </P>: G* s+ W+ y% {$ I: J$ Y3 N: H, ^
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>2 ?! W. Z3 M' t9 _2 B. _
<P><FONT size=3></FONT> </P>& g; J' ?( g: V6 e1 ?3 t
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
2 ]" d$ y# y; t7 [ H N! C<P><FONT size=3></FONT> </P>
. n u" Z7 s7 t V<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
. z6 V* \8 @' P<P> </P>5 D" G7 C/ t# ?3 C; l
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>5 t" \8 w' k$ Y7 B b- L
<P> </P>
" X* m" c- M- N1 N0 U<P> </P>: }6 q# p9 c4 g! [( F8 `
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
" [6 [$ I- I0 `6 A/ z! Q<P> </P>
1 Z" \3 V8 e S% z A' p<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
; M6 C# a( @( P8 ^" \<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>) v6 Q: ^* h9 V% ?
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>& o* |3 u" q0 R7 f0 ?7 a
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
% m- h6 I+ y3 U" I: a: `<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>, W* s* v, Z/ y% t4 j% z
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- K, I) ^3 q8 S1 D
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ d& X, F5 a1 D' t6 k# j8 ^9 n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# L6 H+ m% E( E- {# y<P> </P>9 N5 a+ |0 [5 v
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 j" S" n f& m, L+ M4 d+ A+ B<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|