|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>/ y9 k& |7 @% [( |6 {
<P> </P>
- c6 a# F. D. B) ` G<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
, u% ^$ o2 a3 ?; w. w<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
+ ^% W6 \# a1 v* O/ m( l; B<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>- d$ ^6 N3 |7 t- r
<P> </P>) n# i; R7 S! P$ S; G* W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
; g1 V5 h& Z. i1 }5 @<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>5 F3 K/ @ O5 D; k: U
<P> </P>
$ ?. l8 F( |# W1 h6 F+ q# n/ s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>* z t: R \& J1 f
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
D2 o5 M9 G' \<P> </P>
& T6 q7 n! m% X+ w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>- N& Q6 s1 v/ X6 V7 C% r
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
I/ u/ M+ B7 \4 R- a<P> </P>4 Z- j3 F5 ?% N0 d6 }2 @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>5 b! S" C3 [$ h* q
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
- ^: |8 A( o4 @3 ^3 S<P> </P>* c" i" E, W$ R+ ]; I u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
* ^8 k$ c: C5 [0 _<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
! |2 O$ s6 b4 S7 O<P> </P>' F! a+ g5 \/ o q- M( K9 S! m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>1 k- M7 t+ y9 R: P1 A8 e, a$ n7 r
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>% V6 Y# l( H! ?# V; B
<P> </P>) [3 D/ Q- d4 y) x5 c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>& J a" }$ Y1 t) @. B9 u* U
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
# _* r7 n' F. K<P> </P>$ c* u5 b) Z/ |- m$ U/ p" ~; G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>- t6 b7 f+ I" Y
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>+ }7 J9 n" B7 K! D4 n7 m: @
<P> </P>% G Y8 D3 H0 H& U- }8 e6 [7 X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
7 N) g! z' X: B/ P# p( [<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
" D0 g4 u+ v$ M7 r2 J<P> </P>
; {4 }8 d6 C6 H o2 R4 `/ x<P> </P>" e) o/ W" b3 l$ [0 a+ W# p
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>5 @& t9 T; A+ Z3 w! _! `' Y
<P><FONT color=red></FONT> </P> i. o* {$ C( f1 Q$ D& ~
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
1 u7 M" D& G; G8 U; G8 k# S5 X<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ a% Q0 G. ?- p, P<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
. \6 Y$ ]: f7 t9 O<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 U; }7 p# _2 n: |<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
- a, d; ]: Z7 z5 ~6 O8 L# ?, k- e<P><FONT size=3></FONT> </P>
}% D. d! D/ l( t<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
) s. O7 N. ?% }$ ?4 ~<P><FONT size=3></FONT> </P>: w8 v$ T' g* y- E
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
4 x* P i( W$ x& h<P> </P>
; n: r- m3 n& r$ Q4 d$ a: @<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
4 N% b6 R- N0 \ v1 A<P> </P>
; r7 U4 _) N& Q- s7 V<P> </P>
9 a& r9 U/ F6 i4 \4 _; K<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>6 F' G5 l$ F! R5 t- S
<P> </P>/ u C9 N+ a. k- v) D- u
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>5 k. j, Q7 m8 s$ m
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
/ i" a* g8 x7 h* a: e<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>% u1 F# ]: k( p8 x. S
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
& [$ ?% J/ I. d7 y# t<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
, B+ @. J- D$ e, U* T" B0 t<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
% I( A4 F$ R( W( R6 E( V* F. h<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ f# {, r$ N9 u5 u$ Z/ b- f) f# j/ D<P><FONT size=3></FONT> </P>$ F7 q" ?, k2 P% d( T$ U
<P> </P>
) G0 t! W0 I! h/ i<P><FONT size=3></FONT> </P>7 _" P$ x; R: Z' ]
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|