|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
" [/ d! @, _. ^. f5 u6 {& w<P> </P>& n |0 F$ \+ u8 F7 |
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>! m* r( z4 D4 c" n/ h
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
) Z' U! m; T1 @; A) E. A: P6 f<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>3 M( I% z G; N7 f
<P> </P>; r& [: j( Q/ T+ s; a! X# E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
r1 Z9 o+ F8 R<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
+ @0 _) J6 a5 I, Q9 c% l<P> </P>
/ X) O l( r; {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
( e1 K# {1 Q, }+ ]& @2 {8 W<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>! D' r3 D6 \) G E$ {& b
<P> </P>
: l+ h* r6 d7 z6 F2 S- t; G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>/ [6 K: ?6 j+ y) s) E3 s
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>% W% P8 D0 @: d& _' L$ J
<P> </P>& N& _ P/ _* E8 e8 e9 e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
/ t' n# @4 ?; g u% C<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
' U. m: M1 M/ T% @# R' K9 [- w<P> </P>: Y; Z! f8 d" l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
1 _1 E5 U4 C7 ~ d& @<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>) m0 A1 Y! `- w" R
<P> </P>
0 v$ T5 J+ p% P2 a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>. y r; t9 ^6 a* c" g
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>, U0 d1 a+ I- \
<P> </P> {6 X2 X: I6 f- S5 ^2 O* I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>9 v, E# M- Q8 P5 ~: s8 k
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
! D4 l1 _: F/ m2 O* [0 q z- Q<P> </P>
2 I0 q6 u& {: l K8 m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>- h Z& m7 i. x z
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
+ |* n2 C0 C; u7 x+ h$ m6 E6 b<P> </P>
8 m; D" }! `( h. f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>) I. q, [- L$ W( S5 n4 {+ k
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
# b$ E& ?: t/ n$ h4 J1 M/ q<P> </P>
; k/ \3 O: j- o8 s, Z<P> </P>
+ w- E K; [' `9 v+ ?; o. w<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
: [" T; q/ b+ E% n<P><FONT color=red></FONT> </P>* S- q0 J! o0 P; H. h1 ]
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
# g A% f ~* V# E) i' x# \<P><FONT size=3></FONT> </P>; c6 X' ^0 C4 [- b4 Q4 b; x! h; U" c
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>. w! x7 t: q+ ^* n T2 Z, H9 V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% Q- S# r6 P( i* p<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
{" v: N: q. B- [ q/ |6 ~( a& m<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 Z6 n1 z- v; @! l4 U* L& ~: b<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
# {6 B% D( \: H; n<P><FONT size=3></FONT> </P>* b! Y+ P) Y, V3 w
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
% e6 E6 w- R2 }8 J' O1 d<P> </P>. C9 ]- f3 c3 S, a- J0 T* ?
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
* e7 u0 W9 L! _3 w/ |<P> </P>
9 U! {) |, \$ c( i6 h+ c# ?<P> </P>8 k% @ C+ \7 A, n$ u
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
4 _1 }/ @* m1 }7 A) E# }<P> </P>
: }; z% c7 ~) h8 {# Y, Q: G<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>7 _- T; C: ]6 B% Q( |2 o5 g
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
& a# c1 M* {6 I. G0 d4 y<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>+ [0 `/ m( x6 \+ }7 K' l" f& V/ Z
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P> g" P& h, Q' k3 J# ^
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
6 X ~1 O# b) h" Y<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' m7 p) x6 Y5 }+ q/ [
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. v: h$ I7 A1 J1 z" T1 U2 i( y<P><FONT size=3></FONT> </P>
; V7 R1 H6 c, U! {<P> </P>
4 s! Y; ?( c) s* Z# Q<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 J! \4 g; U) B: t- y9 t<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|