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1百合排毒汤
' t8 Q! J$ U4 b* e0 b主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》7 X* M/ R( D5 W: ~" j. { L0 n
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g# h% k% k* t: v2 W5 b4 g) h! w
方法;用水煎服,一周一次; j7 G% w# r( B5 d# @5 H) t
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
. R' w$ a, r5 n1 ^5 o G; z5 J0 _, |2玉米须菊花茶, ?+ P n9 n! ], L7 N) s$ M
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
x, S8 o4 o+ e! l% l, p8 e材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
) D9 ]) I0 T$ \ ]0 b" E8 U: r6 I# {做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可/ S+ {) Q w" F* E+ `, |( _
当做平时茶饮- L) O7 I2 p# @$ |
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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