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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
4 k( R+ U9 S0 V& P% v- X1.买来青鱼,切成鱼片。
# r$ w/ Z% P; n, p& D/ W1 }2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
4 c( Y# i# @( L) r3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
; \) N) h* i8 x) m# w$ v4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
, w" T, k# t6 B- E( v+ \5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
* x3 f7 I$ t5 f6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ! H+ E: L. ?" }
二、 % S5 |3 d  ^+ V4 P4 h& h
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ t6 h6 }1 u3 l4 m或Tilapia(罗非鱼) 5 Q" N7 _, q# k  \; z0 o' `/ X
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 1 z0 s" r8 v4 k$ Y- L# k: x3 K
一条
; L' R  |8 @: L3 ?2 O配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ) S! e/ O$ e& r7 p/ N! a" s
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
3 F5 \4 q) K) d( W. q4 J2 t豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 . D' I* m& \2 ]( N
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
* p6 M0 K% B- O# {! g8 x另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ( s: A% l' |7 Y: g5 v; q( I( A
做法:
+ v! t: N  V0 M" U1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 ]7 F6 n; Q$ g
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 |+ Q5 _! D. Q  Q% M: \
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
$ L: Z( l; z( K# c: l0 n  o4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 D1 d. O  |$ T8 P4 Y5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
6 K  @. o5 w: p, N* G: ~( _" ?
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
: G  W. o+ t8 v! L) G  g; ~偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
$ z; l) K' M5 [/ I' x也挺好吃的0 g; E2 r+ \3 z( Q# ]/ E
不过还是没有饭店做的好
: C. D  d4 x+ I8 a可能是片鱼的技术, l0 Y& F7 Z9 m0 i# b/ d* B4 S
以前好喜欢吃水煮鱼,$ \/ [/ W+ V5 J
太香了7 F5 P7 l3 i3 `0 o
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
2 _: Z+ r! }3 P, j  x, a9 ^唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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