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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)2 `' H& m+ T/ j* J8 x. P
(烹飪書上是用草菇~)* C2 t9 e% I( {7 v
6 o" R |* t! \+ m u(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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1 e) z* o* h" E! x% o, ]( X9 G8 ]5 \- Q[size=3]再來又到了調味料了:6 u. t6 d0 e# Y3 h; F' ^8 L
9 O3 D1 S; k- E) _. O; h 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙0 V3 e7 i; \$ O; L, c8 F
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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9 a1 c) q2 b* L6 `1 n# ^ 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)9 t. g- [9 @; R, k0 Y
0 h; n; r% t1 @3 m$ Q3 B( r, o (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]) ~/ H/ `; G6 R# z6 u# D, g4 A8 ~
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0 L Y6 g0 N9 B: t( t. ?9 m! h4 Q0 E0 T[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]& M, T( z! W8 n& N( d& d. l# V% i
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* a* i1 M7 A( E: U[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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# _) h7 ~9 R/ H* M雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.& B5 c' A7 `3 R* L4 y' X( m6 X
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.2 f: A2 i& \, U; s+ z9 ?
1 X$ h# T, \/ |6 l: [! A 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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9 a1 |4 G3 A, l y 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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