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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)# W9 N9 G" k* c9 A1 m
(烹飪書上是用草菇~)1 u5 r5 I3 f- u4 y c
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:4 a* V0 m# L$ s7 @8 e. _- ?
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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" @3 O7 O" y+ k! N U (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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4 o' i% X, m, {' S% e" p[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半); M" q1 k# M$ D9 o6 h
* G: r+ K, P/ A7 u6 Q$ \ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]$ f0 z$ \7 b" V+ {# N
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( b- D2 y! [0 N' t[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]* ` l) J$ s" |) t1 |" S+ X
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- S& d: [ L& m3 L# A( u[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~3 H5 j" s6 }$ G4 h- k
2 j' }5 E; L8 V8 l2 n雞婆時間...............
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: C5 y7 ^3 o- s$ u8 h 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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' Q$ K/ N" {/ S3 |6 H 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.! v) w1 ?5 b G$ K4 B
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).- p8 V$ q3 d$ V$ c( v8 N
4 L0 \3 K4 Y% @, ^6 }, H/ @ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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