本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 {, a- @+ k* R3 m1 B
8 h: o( J+ `! u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) D! y& B: V8 o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: A$ j. G4 q2 U$ s* _; j) ]& d& o青木瓜 1个5 d. Y6 Q2 H4 A3 e
蕃茄中型 1个
& f4 @- K$ G0 I辣椒 1-2根+ M5 A; L% h. _* I
虾米 2大匙" k9 ]+ a$ ^& U0 d2 g; ?
花生(烤过) 2大匙
: N9 I9 d1 l. W8 {蒜头(带皮)4-5瓣, M; j# x/ R) q I5 P
长豆! T! m" y9 l! |5 x4 `
视个人喜好添加
* Q& S6 s3 g6 M9 s鱼露 3大匙
2 B7 S1 g% K% Y糖 3大匙
, _# K0 ~2 E, b: u5 g% U# |柠檬汁 2大匙
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8 [% @0 C5 f( |+ I" s# E[制作流程] + ^- Q5 G& F5 [2 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / W. x& Z8 f+ `3 f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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