本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 z3 _- V3 F6 r Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; n9 }/ K- ^( m* A* [4 X, `4 i+ V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 F/ Q, L* s: s: p p- M青木瓜 1个
6 R) e9 d! u: c! ]蕃茄中型 1个
$ e1 P, U% C! Q6 K- o* t辣椒 1-2根- G) e, f" @2 q/ J3 J% c
虾米 2大匙
8 P! f7 e; {0 Q花生(烤过) 2大匙
. N- ]9 @1 D; I' O4 a% ^蒜头(带皮)4-5瓣0 y' C5 ^5 |& v# l4 q5 P" q" W
长豆
9 i; n z$ l6 j/ L视个人喜好添加6 h; {# l! `6 y
鱼露 3大匙
% n9 i8 |7 M; C5 y# Z* ]% b' z! G糖 3大匙
2 f; X" ^3 i" }, R+ R柠檬汁 2大匙 . B. F( v4 c- V- V8 y$ \
, d( ?9 p1 e% \[制作流程]
$ Q" f" K3 x! I R& k {) O, S# f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + M. ]7 s) \' P' ?
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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