本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % q- D1 Y4 i* k% ^8 C$ m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 |$ j6 x( @% I0 D( d. z
制作方法 [原料/调料] 9 a& W2 S9 X9 b' g2 c& J: ]) G) a
青木瓜 1个* c S7 {: \! V/ t0 G% y
蕃茄中型 1个 h) c d! ?" I( K+ k4 t1 n
辣椒 1-2根0 `) c% Q. H V1 d
虾米 2大匙
; J* P4 @& P' n B2 A花生(烤过) 2大匙4 N/ g8 S. E5 w# ^
蒜头(带皮)4-5瓣
& {% G, t! g0 B9 Q7 ~- O长豆
1 u# m( ?- l6 j( s- U! ~. N视个人喜好添加 o' u3 H. R2 g
鱼露 3大匙. s7 I. x+ c3 Q, V; m9 w2 Y# @% G
糖 3大匙/ T! z2 r% e+ P% p. f: v
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] + H& }* m# p/ o: a
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * z+ [ u. g) I' H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * _$ a; T! q5 n4 C/ w; l9 D! t
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