本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 D' C; k) o3 m4 K! ~' L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
{0 W6 n& p3 y, c青木瓜 1个
5 ]6 U# u2 n* [) R! v; H蕃茄中型 1个
' f& ^4 [9 p) p' u1 a! A6 [辣椒 1-2根8 \, p" M9 N$ S
虾米 2大匙/ ~+ {7 T+ x3 ] N& k4 i& P
花生(烤过) 2大匙
( x* q& x, Q/ _0 O; Z' Z4 V蒜头(带皮)4-5瓣
; r; F2 T" D' t0 W- c长豆/ Y' _4 S! z0 k( Z7 H/ i# n5 g: c
视个人喜好添加5 k' P8 J% Y* ^2 ~
鱼露 3大匙" U7 F- i" w! m+ p0 r0 a6 m+ q
糖 3大匙; Y- h) D( s3 A: r% ^; }& i% O
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
( Z4 O, g' Z" g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( y" t% b% r" S, x0 L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + L9 K* s& ?) o% l5 n8 s* u
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