本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( S$ `# F+ ^+ d1 f6 a" _: Y& |
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! a h: L; p0 `5 Q1 k* |7 e( f5 M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . m! g3 s7 U/ D- y4 ]. W
青木瓜 1个5 b4 C7 S$ g& T' T; r
蕃茄中型 1个
# `3 r& E2 [$ g2 t& i5 C辣椒 1-2根
( H" Q. G" E }$ w# n! e2 q' P虾米 2大匙
; u8 J9 Z7 l% U1 Z5 l2 c花生(烤过) 2大匙
1 N0 j6 a) f! D- M, _4 [3 T7 L蒜头(带皮)4-5瓣
- D2 P- J7 c* `8 `# t% I长豆' r' { Y2 G% r3 a6 F% }
视个人喜好添加4 I3 C0 M" T7 f8 G6 k5 x
鱼露 3大匙2 x% L% Z! B! x: L
糖 3大匙; h3 q: e. x: K
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ' Q8 ~9 r; M t5 X7 c( ^6 t8 v4 l
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 k5 x# Y: i. ~+ U6 r, y: O! R(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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