本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # F2 E' }! b- _' c, |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 G, f: z- d. Z3 i
制作方法 [原料/调料]
, k" H4 N+ h3 t青木瓜 1个8 E$ z `' V2 ~8 A# c: ~/ F
蕃茄中型 1个; P9 [1 ]: R4 J5 F3 U4 [- R/ o
辣椒 1-2根9 l+ X: G/ c. g1 a' Z8 s
虾米 2大匙
/ I. d$ P# W! O5 x0 W花生(烤过) 2大匙! X) G; U- e% I; I# _0 w3 c
蒜头(带皮)4-5瓣8 E! ^7 E! _& M" K3 Y4 F2 S
长豆
j( K! l9 v! _8 E$ a. x视个人喜好添加+ S$ g% R6 J9 M$ v2 ^
鱼露 3大匙8 l: N j3 Z) A# S
糖 3大匙
6 P }; H9 c% G* \柠檬汁 2大匙
' m+ s' _3 w* Z; i6 G+ t2 s
* {% ^+ r7 n+ s[制作流程] $ S6 ^5 f3 l. w' K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 E2 D/ O& ]$ g+ U% Q0 U5 O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! a. U$ w# g! d+ ?- Q
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