本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' b u4 k' @" k( Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' f6 H4 `9 l5 }# _, W
青木瓜 1个
# O0 u" D. j& g/ v蕃茄中型 1个! G& V/ v2 o4 y
辣椒 1-2根
3 B! g( T3 i( F虾米 2大匙, u# e" \" y# W/ n/ ?" Z/ M
花生(烤过) 2大匙
' O+ V! e6 T4 T/ e4 W- B7 a蒜头(带皮)4-5瓣9 \% F$ [. W3 {- f: G1 j
长豆
9 t1 x3 C# }0 ]% j0 Q$ E8 x$ ?视个人喜好添加
' Y: ?' q; ]5 v* `鱼露 3大匙, B" f5 M5 k# {! [
糖 3大匙
; Z5 { l. s {* y4 C; e柠檬汁 2大匙 ( ~# a0 H( z3 d- E0 \' e+ l- L
8 R9 ], |: Q. }6 [4 d[制作流程]
4 S$ j2 Y. V2 R; b6 b" K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! H9 s5 D R5 ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & ?2 Y5 K7 {' X$ M% o- G" C( K: W
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