本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 G0 o% F9 `, P# _. a
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 b: r: K1 d H0 P" j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # ]0 `; X/ v- P4 e9 z; y( _
制作方法 [原料/调料]
1 g8 I0 k0 b) u青木瓜 1个; g; w- Z) m, A$ l, ?- Z3 t
蕃茄中型 1个+ j' q v* P3 j
辣椒 1-2根7 u# S( S3 I+ H, l; j' P& g
虾米 2大匙
: l7 E' a" [) D i8 M2 m' L+ p花生(烤过) 2大匙
* S& e. X; ~- g% V4 _8 P3 ~+ M+ E4 A蒜头(带皮)4-5瓣5 o2 V2 P5 V' N7 e
长豆
/ e( q, C* L0 Z$ u; V* i/ r视个人喜好添加# D x5 k" Y6 c
鱼露 3大匙/ z- e+ ]! B! x0 ~9 i- u8 J
糖 3大匙
, R+ T- j' B7 u7 z柠檬汁 2大匙 " G$ z0 U" R- D! h3 A6 y- O
4 L. I4 H( s: C5 f) F[制作流程]
& s2 u" @/ t$ s% ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' \% E" K/ z, j) G- e) H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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