本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ }4 C' o5 k7 x: | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ]0 O5 M; x. P
青木瓜 1个- z' [5 ` g$ ~ M: d
蕃茄中型 1个( S* S+ w2 [( P# B
辣椒 1-2根
4 g5 I+ ~5 |1 E& @虾米 2大匙& A! x) S, Y y6 U& E
花生(烤过) 2大匙
# o# F! \& X1 K% k/ t# Z/ }( N1 c/ a. |蒜头(带皮)4-5瓣2 h6 T/ l( C+ c0 f' u
长豆* u( \- b- Y2 c8 [& D
视个人喜好添加$ I$ D% w8 E, \# G9 v# b1 C7 k
鱼露 3大匙4 A `- B+ k/ I# u" M/ ~( H) v
糖 3大匙
; O0 ~1 T) r* ]6 o7 g柠檬汁 2大匙 + C' C' d( l- R; K3 C V
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[制作流程]
+ w5 i2 X9 B! a, P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! J3 L5 k+ R- l3 I9 J' D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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