本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 c" n5 }1 F( ~: y; Q. b: _7 k- S 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . L& }% j& n- S& Q/ @: @$ M- e# ~: U
青木瓜 1个
. W/ L- P" S6 E6 l& ?+ w! o' s蕃茄中型 1个
. B$ C) E6 }5 }/ t# o0 D辣椒 1-2根
2 m9 r _0 [# D3 b3 H0 }" A* V虾米 2大匙7 k' Q& P& q; u, q
花生(烤过) 2大匙
% x8 A7 n& ?/ M3 y! _蒜头(带皮)4-5瓣5 X: O6 l5 Y7 W2 h! H
长豆
/ `& u" y! L: s+ F- ` u# g* C视个人喜好添加/ N1 _, Q5 ?0 ^
鱼露 3大匙
" J& W$ [& j: y. l |) Y$ c糖 3大匙% C$ b; {" @3 s, [/ d
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
: V! D: i* z; W8 X+ m3 X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 Q# I- ~ U0 F* \2 _6 g; x* k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : y9 S$ M& d) ~( S4 o* }: E
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