本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 x& I% U g" _/ H' V: l: i
+ L! s( P$ Y$ I2 x" c0 F$ V2 E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 ?! E' B* U$ s3 W. ]) ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
# o( F! K1 H; G& D7 `) r
制作方法 [原料/调料] , Q) U1 Z# `1 a! y) S: w6 O/ j. D
青木瓜 1个
R2 J4 d. J0 w1 m7 V' |蕃茄中型 1个
! g( Q- ?* o3 J6 L) `8 ?' A7 s辣椒 1-2根( T$ h# N5 M# ?6 w0 J
虾米 2大匙
3 j9 l4 c- l4 d* G; y, ~/ n花生(烤过) 2大匙
l; |+ ^3 y5 K3 v. c r蒜头(带皮)4-5瓣
2 h; ]1 U" R8 W长豆
S( [7 C; a! M9 E0 t' r视个人喜好添加
% {4 z- D( C2 L3 R4 w- p鱼露 3大匙; ^, g7 n, l! C2 S c! J1 z
糖 3大匙
0 I) v& m& E( E" U9 h" V) Y柠檬汁 2大匙 2 ?, j2 M/ ~5 l, ^7 t
( A2 \- a) |! p W- B
[制作流程]
/ n* ~8 L/ j" }(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 L w( \2 p: ]1 W) A9 k- T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 l6 i. P/ H( N0 s6 j
|