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话说，这都有茶饮小吃部鸟，现今有鸟小吃，咋能少鸟茶饮捏？
* n5 Z8 [) i& H6 T& D [嘿嘿，现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧，大家对症喝茶，说不定能起到好作用哦。
9 |! o% {/ d; M4 J+ [; d8 d5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解" }! z- I- B) n
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么，什么才是有效的瘦腰方法？你听说过喝茶瘦腰法吗？下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧，刮掉恼人的脂肪！
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荷叶茶 / p9 A6 `7 @% F
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘(提醒：有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
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吉姆奈玛茶 9 G$ V) |) W7 y3 R" g
有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
+ J% h) }! N c吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
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黑茶 3 f8 X" V& g8 f
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。 5 ?: Y# B- }' U
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。, u$ X2 P. @( U
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0 G( a$ w$ q( U! Y |3 m. Y杜仲茶
- ?& t9 N* C' N, R6 L可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。8 M* S9 Z" k. J0 q
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乌龙茶
m! n0 O/ d! ~7 N; I2 ~可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命c，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。) K% T) O" v$ w* K1 { S
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 xxiuzi
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茶文化宣传，不错！ |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2011-8-21 23:14
显身卡
口水直流万尺了