美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
, h- p4 V+ d$ {# _4 {, s3 u
材料：

  V5 o/ U# r( F( B8 g( [7 i- Q8 C: Q  S黄芪3—5片，红枣3粒。
, }$ q8 S) g6 j- B& l* ^6 ?9 H) @7 Y+ a
$ l% C- ?/ R+ @& t8 S& Y4 m1 t; a作法：
8 i1 g" v$ F, T3 z+ _' {" d
用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

/ S; o, I- C8 t  H作法：

0 @8 ]. m3 C/ Q- j9 h4 I1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
4 M- @8 g" D" u$ i/ g2 s% n2 O
5 Z* a) X; m1 a2 ]2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
: ^2 i& Q$ ], A: d2 r
# K- O" Q: L/ C+ @' \1 g- Q/ }效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
; `8 Q- `- \; B4 s0 X" B2 j早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}