美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

9 z" Y% X7 i3 P) r. s" u黄芪红枣茶
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材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。
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: i  w8 _" n3 l# X/ ^1 q2 V( S" m作法：

. N7 I: w( X. l# \! K% P) p用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥

5 A) C6 D4 R. e' r材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
0 @7 o4 x% T' H/ _( v
& U) w, a8 o  V作法：
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" J4 ~& l$ s* _/ l+ I1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

) d0 V5 [, h6 R4 Y3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

8 B3 Z) [9 x# J' r  ^7 p4 n1 N* K" U, T效果分析：
3 x/ ?8 G) D) C6 g
2 o7 V% v! c' @" |黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
1 `! Q, S: s$ z8 Z/ m; b早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}