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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 " g& L' w3 `9 ?0 [

9 I$ q# \% T9 ?5 J. \) l孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。; M/ V9 J: A8 V- J: ^

9 d5 h- E7 v' u7 O5月15日。
9 t$ N. M$ |; N2 ^+ h" b4 J8 r( k牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
% S: W1 M+ g5 o0 I5 J核桃面包(采蝶轩买的),+ j& |, C# X' B0 a* {- e* q: c
牛奶。

9 r- I: x8 X9 p! w7 \" |7 }) I# _
9 |, s9 d5 |( X; I& V5 P3 r  T8 F* Y( t* \1 u

4 x2 j$ p( [: E0 O, l$ q2 R) q: u$ r0 t! d% i, J

' B- _* `7 F+ _
# E- p; G; P7 o8 a; P+ U
6 ?1 Q8 k  ~, H& Q: l# Q' w3 H* q* t4 M8 a( M9 p' _

6 `( `! Z0 ~8 C, f# f
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ p% }; \* f7 z: K5 w, W8 m7 V
5月16日早餐:
0 x$ I4 U# b  ]热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。& i5 Q/ l" b8 E6 [- @+ v: R0 [
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: ^5 b; g% {/ l9 e  I

; F& B5 S7 c& ?% ~) X8 C3 m
4 Z* [# e5 G" P' N2 F' a1 b# q5 \1 M0 G7 `$ L0 g
- U3 T; |4 a% N' b4 `, [; M6 R
5 n" ?  v, J4 e1 U$ }
) x& i3 e, Y/ `" V' s7 Z% c5 L
7 o: R$ r; x: u. {6 ?

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & p3 Z. P& R; m* H3 b  |% r
- ?0 w1 Q0 ]6 Q) Y8 d! z+ a$ z/ b
2014年5月17日早餐. m" \/ v, y7 n4 D1 y0 o0 _
6 j$ [5 y7 A6 W2 K! l7 l+ v% |. B
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, y, j7 w% I0 b( I9 a8 s
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
3 V$ k1 ~% o/ b3. 豆浆,现磨。。
% M* n! k, C+ B
: P% W/ Z1 ?2 j# ~

( e5 [  _$ w& W/ T3 V; M! i
; V, W9 X- q( S9 y; ^2 w- [: E
" w' K. t4 `  I/ O2 [- y0 q! {: ^) x
2 n! T( t: |! z6 U

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
. ~6 ]& X. c0 Y/ _/ `6 H' F6 ~( Q
. i% f% R0 O8 q- o0 P9 g5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& X/ K1 l1 L! N( J9 y$ H
; Q8 |5 E9 c" @5 E: i2 b) }菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
+ Z8 r% e) D: K5 p& Z) H+ _" Q玉米: 超市买的。- f- z7 D5 Z# W, d% D5 y1 {: |
煎蛋。
) n& @3 x1 T1 R4 o) U
8 q, q6 F$ F  U
% d9 x1 f% K3 ?2 S5 P

/ e, R; ^; U- c. T3 q) a& G- E3 |; |4 I
! Z# Y: p7 o* V4 |- m. I8 b: {$ Y( U$ b1 v# ]9 m& s  t+ M
9 {3 R5 l) d7 j' T# Y( h
9 W* y9 l1 R- D. g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑   f' d* |" V6 Z  m2 t

$ G6 \( ~! f0 g( p: z5月19日早餐
. h4 u. T5 D# A  t6 Z; Q! j/ C" m/ h! u( J0 u3 ?  B+ c5 `
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 n1 M: g. M( [1 k鸡蛋
( u) v; J# h" ^3 ]! P粽子:蛋糕店买的
5 R$ V) v6 s) N9 v
6 e' d+ x7 y* i% ?, c
8 i7 n7 T  v1 w, P

# l: J1 l! P7 Y( f9 p9 U4 T7 r# l9 n( N0 S* \7 u( `  X
/ Z! W" |2 k/ O; e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# d( q* X5 w/ h& ~4 Y0 @
  [6 z2 i" O  m- m1 @5月20日早晨记录, s3 m6 k7 O" {2 d
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
" J) |" \4 `, t" |0 h: T( y8 P% U8 w8 b& c# q+ _
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 z/ a! z9 I/ D- K7 R, y煎馒头:放盐水里沾一下3 }3 C9 B9 M& J4 l& [
鸡蛋
+ W  d+ u$ |0 _$ O2 u$ b- W
& B8 R' `4 D: Q6 W
3 v  [  C& U( l, ~) h' z
7 c: G8 v1 X' _; j5 N7 Y" @( Y

8 K- z; b& n* n  |
2 Z4 Z( f9 o+ F; a# l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ w7 a7 \  Y* A3 ]
6 V9 H3 P5 A8 {1 Q6 T5月21日早餐记录
4 T( c% U) x2 L! g) Y# u
7 G3 s  J  i% f" u* R馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 n7 |5 F) X  Y' a4 ~
稀饭
! R. @/ J0 Q7 V3 \" o5 I- g鸡蛋

, j, q3 S0 f, Q& F& r' c
* h. f; u- Y  s) Y) a$ q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) t: d3 M. \( f# i
9 _& Z3 ^5 @8 ^* g4 m
+ F1 b" s1 e& ^  N% A  \' U- v8 f

) M7 i! j9 a1 t+ i( X  ?" B" y% ^% h% ^2 e3 S

9 S( W8 s: k$ p, w+ h# x- a$ Y5 i) d8 _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
$ I1 g) j2 r2 R$ p4 A% m
, k& t7 q# i+ v7 a7 {1 S/ q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 & i% j) P; @3 i0 T5 f- |% G. x
0 e6 @, X" S! B+ m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 0 ^$ X4 B. n) D5 b! [+ |

' J8 U6 {" r: G- j

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