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1.潤膚美顏湯
5 T2 m8 }+ s b功效：滋潤養顏，益氣護膚。4 b( Q G/ j' K* F) k& {. Y8 L8 s5 u
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。' o6 [) O* r/ N' C E" M
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
2 Y$ O( d* V% G+ ?. X製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 ! R* ^5 q2 r5 U. B6 l
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2.通絡潤膚湯
/ w0 \- z- t- ~7 R/ ?$ W( e- p功效：調補氣血。
$ Z; U! s N- \) g; E' a3 P, O5 |適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。1 v7 q' f }0 m i2 C$ t; K
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許3 O$ L- H" ~+ G# G4 P$ i
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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2 J5 U$ m; x3 c- o3.養血美顏茶 9 i: ]/ ]" B* B) h
功效：養血滋陰，皮膚保健。( Y5 M1 K2 b( E3 h9 k+ J8 L- @
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。) j2 N' Y+ |' |: ?. w7 b
材料：青果二錢3 d8 e+ }2 X2 w# N% i) G
桂圓肉二錢% Y0 k7 a/ n; L) C0 B" u1 m3 w4 f
杞子二錢
& R0 ` q5 T+ J, r# n# j冰糖適量
5 X( p% z! m/ \6 M製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 6 ]$ F V% I) k
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4.銀杞護膚茶 9 J$ G! v' z" X( F% J
功效：美容顏，潤肌。
4 u. p f7 z/ A6 d適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。* T3 B: L7 u! l* T" k
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢 H* J r% ?8 L9 ^- J$ m
冰糖適量; F/ s o" e% {7 B# _
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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3 W9 }* A7 P0 Y, A Y* p$ p* A5.潤肌養顏茶 . `' H3 }' x1 o$ P b5 D$ A
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
) N3 { R$ R: O/ O! e適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。/ B1 B$ O( h0 I3 P1 [: J
材料：生地四錢
, f" }6 x1 q5 [6 v2 g" @2 C e積雪草五錢
3 C9 [. g: [8 Z: M. D" G山楂五錢
/ B( L, ]4 B y6 q# e5 I n片糖適量
* T( ]2 F L( L" U製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 3 O4 @) v/ A3 B8 I# R
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6.健脾養血湯 4 z) ]3 i1 k6 R( P9 y6 @4 k) \
功效：健脾去濕，養陰美顏。
2 p9 T/ J& h9 A2 r- K% u- g: y& F' ?適應証：皮膚粗糙。
& W( V) W" y9 F1 S3 V* C材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
) w0 H$ `. F, P8 ^- x. Q$ U製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
. d8 y7 ?. l6 T- ~7.豐胸美顏湯 6 q& W7 |' ~- S5 ], r2 R$ K0 x/ k8 y2 A2 G
功效：促進發育，美容養顏。
$ d% o. n2 T; j) Q9 `: I適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
0 R5 A# u: f0 j: S( a, t1 z材料：紫河車一具
* S! k6 ^ |6 t5 g( ^燕窩五錢（先用溫水浸開）
/ r( k9 @+ D2 m! W$ {( W4 Z懷山六錢
( N- d1 F8 z0 J# K( y1 Q杞子三錢
! ~: K3 \/ Y5 z9 A7 Z: @鴿蛋二枚
9 P8 v& l& c+ b) R陳皮八分) Z9 U6 k1 x" F
淨瘦肉四兩（先出水）
- ]9 ^7 z- H$ b1 m) O v2 V製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯 # u5 K+ R* A( t. E K1 N
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。# `/ M: E. e8 P4 s. R
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
8 S; D. N) L+ d3 \& X材料：懷山五錢
9 G3 l6 b+ B6 r3 u, M4 C生薏米一兩
; a8 l1 {$ J* D, ]4 ?! V- M銀杏十二粒（去殼）
& Z7 {/ S/ k; s0 Y4 `! C2 g生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許/ Q. ?4 n$ Q0 X3 z M
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 3 L0 J$ Q1 f$ j
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9.清補養顏湯
$ w7 W. v/ ]- |) s' m功效：滋補五臟。
1 E9 `& r' s5 c' p) I7 D5 V' V8 f適應証：虛不受補症候。2 Z$ U% M* M K3 d% @( A& o
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
4 J- R U4 [% d. V! q製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 9 ^4 {+ C, O/ E; x
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10.木瓜潤膚湯
* ]* o7 f2 _; v4 s7 H2 U& S功效：滋補潤膚，健胸。
' s+ h* V' I- ]- p! z適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。8 r) p) U$ t& m
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條1 I7 F5 l# m& C$ @9 h( l9 q
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 # m' u+ C7 B ]7 O) K
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11.健脾養心湯 $ O# i! p9 Q4 v$ ]8 p# m8 C
功效：補脾養心，健體豐肌。
: |/ v$ y" B0 M' |" J% s+ u適應証：脾虛而形體消瘦。4 Y7 ?: Y: K8 I" `
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量* o( {4 R9 `- b) I" o, _2 q ^
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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" ~6 x, b+ o5 `% y3 v5 Z9 V) E12.澤膚健體湯
/ P2 p' g7 x6 V( s7 E功效：補脾養血，健體美容。3 w7 v( i1 v0 g4 k( u
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
! i+ l$ T/ p% u9 r& W材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
( t! Q" Y! ]9 L2 X8 F* R製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 ) R( M: `4 c8 H$ B. A
( E ^& r% e6 Q13.去濕解毒湯 4 ]! _$ W5 F$ R, H: S) X; y
功效：去濕解毒，清熱理腸。 c/ N: p! I+ d+ f7 w. R
適應証：濕熱性暗瘡等。
# z- `3 T2 q) a. `4 s$ g2 j, q材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 4 @5 @. g* j6 @; L: u) e! X
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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14.除斑燕苡湯
5 J0 Z+ F- o" q/ g0 o功效：健脾益肺，去濕除斑。
! w& [/ ?2 Y2 n2 Y$ }9 I# |適應証：黃褐斑及伴疣粒。3 H2 N% C# D/ d7 c6 s
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
4 ~% [& M2 M) b- b l, Y( t製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯
) S) E9 f* S! i! ?2 i9 d) I3 v功效：消瘀降脂，補血養顏。# J N: _# I9 m+ G- {. [2 |5 R0 f
適應証：臉部黑斑及血斑。
7 m# M7 J3 i5 d3 @材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
. O3 _/ U/ U5 z6 a2 W製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 6 c9 n: r! a8 n, f
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16.清熱除斑湯
( l5 L. \3 \6 P9 I" }$ f. `功效：涼血活血，澤膚除斑。
$ C$ U& W! `5 n# Q; u8 T適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。1 b3 C5 Q! }8 v8 n
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）7 ~; U% H0 Q" f8 I5 U( }
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 $ @' Y( E# H3 z1 s) m
( M1 p- `+ _6 x" w y* b7 G" B17.淨面美顏茶 ! x0 y1 @: P! `. w
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
4 a. {1 ]; ?9 ]# {, ?# [, a* `適應証：黃褐斑。
' ~. F3 H' T+ P" c* J4 a材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
; e; G; g1 l1 e/ j6 C製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 ( p3 _0 M0 k$ z, S2 ~
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J; U, V8 p) G; d% z, P# r2 F$ c3 c: a
) L" Q8 M5 h! K. g2 U, R) p
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0 _0 k |. k. \- ~[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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