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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 + l5 s# t, j* G5 |
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 / e& `6 N0 U& l1 R; R
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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7 S$ p! {, v6 Y6 S" T第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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- @" q& i, V7 t' o0 ^& l第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 p( C+ N" N2 g- [4 ~& h. r
& P( h8 W5 c1 }* y o X第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS ; r7 `* d" A, v) h) |1 K. Q
" r5 k! E% C! w0 o8 R8 C: {1 _% y5 d" W每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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: s5 k! p$ [2 n$ l- @4 n3 c' f8 v怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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6 r6 c( E" | K- G贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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3 ~( Y4 b$ u/ z& m! L3 q苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ) l+ ?. M* {* ^6 K
6 x! |! o# q" X; t' W, Q胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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9 s# E7 m2 E, H' w: r7 K黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 " m# |$ g3 }# c) s5 u% N
" C# O' I+ ?, I; u% Q. Y% `1 I; |8 q4 q使用方法： 4 t# t8 d) r3 _& Q: h$ A' }
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 3 l% i; J+ u5 _: L
+ C$ P0 `/ J; W+ Z/ y2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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, ]- m8 X7 [5 f7 \( c* N* _% C3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * }. ]' K# p! g5 `2 _9 ~
9 F7 O" v- r1 l! Q一个星期做2次就好 $ y# B, }! Z0 g
i! P/ q6 q$ t# ?4 Q1 u6 `费用：1.鸡蛋一个0.5元
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: Q y5 k* {8 ]2.珍珠粉一袋10元 * r( x9 x: A) n2 w
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 $ ?7 x& \$ f0 r/ }! m, m+ y
0 B' O7 p, h+ D8 }! a使用方法： % O1 T' e, p9 x# z) r) t9 Y* W
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 * S/ I$ O: x, u0 [; Q
4 d, k! \ V# k, v2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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! Z/ @! r' w9 o h+ v6 b可以天天使用这个方法
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7 l3 K& J" O$ g( G: Y7 o8 N费用：1.酸奶2元 5 L( D+ V6 C2 A6 H
|% B9 g! M1 R9 s6 q2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
- H9 z6 V* \. d/ `# x" ]$ |1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 1 \2 e0 J! }1 P, C# r
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 8 N! F$ U7 V3 A/ S
" h! J4 \. ~+ u1 \/ I$ R0 `( x' @, D还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 5 |6 F2 w! ^* G3 q
! e8 ]) v5 F8 X; C P5 ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
& P$ L# r' e; f# ]俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 7 F8 Y+ j- R) p- A2 V% I' y( c
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
. S0 e/ J; c2 |; K: rPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 . G0 }" v4 f" c4 `& w" w# U. U( x% ]
最后送上一个食疗去痘印的方子 8 h d: B" j) P6 ?# W, b; g
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原料： ) {4 L( G* a! a+ I3 O
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 + H+ D" ~7 L0 d T0 S
制法：
4 Q9 k5 A1 j5 |; h; r将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 f; N' R0 `: j( J
特点：
2 A( r8 f: N, A" t' ?2 o* i甜香，热糯，略有清香味。
8 I( ~1 h* g& ^6 e: @4 x功效： ( h- t. {5 Y3 w+ [' Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 j. {0 s2 p. Q- L* I
3 [% Y: e' l* v5 ]$ u7 Q u百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' a2 p X* Q4 r
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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