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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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8 g; y( Y; @( Y# b第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 1 S3 ~) \9 D# V1 X$ J
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ) W) t: E: i; Z. b( b) k: V
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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3 q/ o6 m7 k. L. j* E4 @第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ! \; L: E3 w/ j- }" s& E
5 ]) A0 {$ n* B2 o; v( w警示TIPS ' {8 D I& i' Q
4 y+ J W) K2 U( w' n) c" i6 R4 P每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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) G7 {# \- S/ n哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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$ L7 t' _" L% w) ~; ?, P. _第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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" H$ f' h( j3 x2 H( }苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 1 Y# i! z, G( \% q8 x
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 * l* N |7 e% F7 F: a2 U* n
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ' p3 H3 A' m7 z5 z; I' o
+ k' Q: k" k7 }, p# `7 M; a8 I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 : Y: |/ i1 ?7 J2 g0 z; i
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使用方法： ) n3 J% p, {' n1 g( W) {7 U0 i9 z9 m
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 % @; E$ x% B5 u4 ~1 [- @0 i
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ' }4 m0 R# s; Q# g) l' V
2 F9 N. \% m/ Q' j" Z3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 5 a9 g9 Q4 \+ x2 g
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一个星期做2次就好 - v: O8 `- i( ~! {
1 `: j% U. }% |8 j4 S费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 ) @7 I3 m \- X( v3 L
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 B) w* ]7 j* \! a0 Q9 X( z m
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使用方法： # ^% ]- a& |* D2 U5 V" B- O1 [9 G
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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, v& M/ K s5 N5 Y0 l可以天天使用这个方法 6 y. t) Q# _% D2 Z+ C
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费用：1.酸奶2元 ) b$ j0 s) r: {& R- Q
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2.珍珠粉10元 ! k+ z: f8 k8 y' a3 T( D
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第四招 苹果消痘印
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' V3 V. s6 K$ w( F; Q$ E使用方法： - H x, C% d2 {; R* a9 ?' a
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ ]6 N! c% Y, z
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 3 F4 g$ [+ a3 T5 O+ `' p
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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8 }8 N9 G# n# k# W0 ~6 h一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 1 W- p4 S9 H. B. k4 w5 d" g* V
! z/ N0 g$ r* t( c费用：苹果一个2元 ' d6 F0 b% [8 }- u4 s/ F
5 T z) ~+ w+ U% H# }; p! `' l还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + F r4 ], Q; L3 @% X
, o1 T3 C4 U% @俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） + x' v7 i( \ j9 [: ?* T8 j* ^
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ / G: u6 r# m Q# ~# |/ L
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， , U7 H, d8 f: {- S7 ~
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 # q5 W8 {% g( o1 p/ ]$ H
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： , I5 [# q& h, d' ]. v
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
# G% b1 ?: `' f; z: s$ T& x制法： - J" t1 y; R9 o
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 * F" t1 Z- `3 k! r: T' Q( @
特点：
1 N+ F; o! K- f+ q甜香，热糯，略有清香味。 ; K( B, O: l8 B; x; w, [, E
功效：
/ S! W# P, ?& @7 j! |( M薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 0 R3 U3 p: n5 s4 e1 E
# V/ n9 H. e6 x7 R$ P* |7 {百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 0 d# t7 [- ?: Y1 t+ y- U
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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