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少吃零食和面食,面包蛋糕饼干之类的尽量少吃——偶发现周围想减肥减不了的人都爱吃这些东西,即使正餐只吃水果也不行。偶打小不爱吃这类东西,尽管晚上经常吃很多宵夜,但还是胖不起来 ) p: _. X6 A9 E( Y3 v9 ]- w减肥药不要吃,很伤身的0 h4 O# @, d, y4 {' C/ |& n- O$ F' a vichida 发表于 2009-4-30 16:10
V才人刺激偶啦 你吃不胖!偶就喜欢吃芝士蛋糕~~~ 所以瘦不下来5555~~~~现在克制着不吃了,但晚上梦到会流口水滴~~~- a8 P6 k& b6 t8 {3 ` U' W0 V joy.xq 发表于 2009-4-30 20:59
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