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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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8 D- x4 W/ l; a9 Q7 }" c就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 ?$ h# H4 W, J( A
1.冰敷
* L0 V6 u Y" v; `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
3 R- ?* M4 h. K8 k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) o- j$ ?% E0 Y. q. c7 x8 E: R
0 l& J4 Q$ g- }+ j3.土豆片敷眼
7 s7 `4 q3 z; S' g/ L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 {) I+ h) N: u
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4.使用眼霜或眼膜
5 ]2 a' X) k/ J+ u; I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ c4 C' C$ `' @' j
1 ~7 ~& R& A; R4 s9 |5.使用遮瑕产品 # n; P& ?+ p/ z) _& F9 S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 ?% \7 c2 r5 o0 x N
' Y7 D- O# W1 q/ Y8 |另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 C: O i9 d5 A$ I鸡蛋银戒指转眼
+ h; \; n0 S: I) w- }将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; C; ^4 _! X5 ?( }+ t" N+ d# P2 s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 h# l& A+ y0 o7 q' R7 O# r- e9 Q* T& e
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 U, h% t7 Q% Y ?1 U- t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / {4 x' E+ q) k& J- j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# R P! r0 C: X3 ^) D$ r- X# Z* x土豆片敷眼 * S* f' T, p. O3 ]* ?/ `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 x& Y$ N$ ?8 w3 s, [' Z5 N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) p) u- }- s/ x点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
9 C+ Z1 R- U- C& |+ Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; e2 K# F$ \8 q+ f7 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' e/ ^; u3 ^- A# D- K* N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ R7 U6 o# y/ F/ z; g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , q& n, L9 w9 Q! o9 ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 V) x4 H1 p ]$ u! D9 I. v, x* S
% w, ]; \4 f/ J% ^蜂粉蜂皇浆
8 V$ p( r" `& L0 e/ `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) I( R8 f4 I! v7 @+ @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * t! D. ~* W2 j9 r
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' }- o& d) D' r2 H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + \: H2 o5 o, n2 t# B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # D Q1 _+ d$ u' Q3 i$ D- s9 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; q8 q5 X6 `( I: V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% G* o; L5 Z, Q; F# M# G3 e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ ^! h4 s& x5 J* N
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