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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. p7 l. [( g7 G, S" t. c; |
- o; J- ]$ M) k* Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 ] S5 i% Q" [/ Z
1.冰敷
1 D0 ^' x* v3 O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 G. J1 T4 Y% h9 O M( p! q
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2.茶叶包敷眼 % e2 ]- S5 Y" I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 f1 H* p( r# b7 F: H: {- [
' U# M( u7 h1 Z( v8 v8 {3.土豆片敷眼 ; B m P5 c5 F2 Y. e, h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & s* g4 U# @4 e+ V) n
0 A3 f, l2 a2 p! o4.使用眼霜或眼膜 % Y3 F- B& p5 U2 ~/ w/ K' r
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ! E) s+ x, I' I& z% N6 @ Y7 c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; i' h% P* l2 C6 J
! Y, |( }* `7 y3 b鸡蛋银戒指转眼
+ @8 s+ |. G& |将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 O P* V1 N# w2 Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
9 N' o, ^$ J* Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " X) s h, W8 q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 E; i. |. q0 e* F$ D* Z3 [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ( ~* k% ~& L' t4 B9 O- z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* }7 c4 L- j9 E7 @, D' A y+ I+ ~: M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; P% K2 A* D& K+ w, d9 R* ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ L5 J z0 C: \; [$ @苹果敷眼
]0 C! |# m$ z' k6 g$ d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + @0 b$ I3 ~. a, J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 6 W4 E: E" f5 u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 A. D9 L4 r- `8 p- J贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' d h. b6 G9 {! r: H" d点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( Q0 Z2 Y. s; k2 w, e M, l1 d" H
6 x$ I( ~: c8 H! X蜂粉蜂皇浆 7 E' M) W0 x$ c, ^8 o8 {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( e$ z* }6 B3 ~4 C! @; F9 v, H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' X9 W8 y+ I9 {7 n
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饮食习惯去除黑眼圈 : # Z( }9 h( f6 F* Z% h# ?* |1 ?& H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- {( \% l. a9 c* k. h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' g. ~$ ^# s1 v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 {. N2 _' X! A/ [: b) T5 n& b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ Q4 {9 s- Z d o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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