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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ z2 E9 N$ v( c. V" p' H4 |/ Y+ o1.冰敷 6 L9 P7 [' A5 a6 c, Z; H9 |! }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 S {/ e0 B( X; Q2.茶叶包敷眼
$ c5 {, N9 U) Z' c7 p" r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# \) S' x' l0 ~& K7 c) f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 " P* Y* i3 u8 ~2 {# A: Q4 P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 }' i* `& ]3 C j' H
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5.使用遮瑕产品 1 i- F/ y+ s: ^. G6 H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : g0 y$ K9 f1 Z% x
! k- E6 D$ M- r0 r C" x% i; k鸡蛋银戒指转眼 9 D& q$ c( q0 V* x8 e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ U- ]- N8 q7 ?1 e9 Q% i, W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; D8 x( @* B$ R
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马蹄莲藕渣敷眼 8 A( H( Z: N' O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + b! U. e! `/ E) Q! j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( r( o5 c) H9 W- l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' s3 l9 I# V) J+ X) G2 a4 S, j
5 u9 e( L! m" |* o0 _. n土豆片敷眼
+ y3 Y F, b U0 B, ~刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' E0 G; d# m* @1 J0 ~/ B' Y _1 F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 I7 w. L9 I4 R( |5 D* t8 m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* L. X; a7 v% ^* Y6 z- D苹果敷眼
$ C& ]9 F9 J7 P# o, T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , h; z+ d# ]% i9 ]$ D4 P; k( c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( n# R3 R' ]5 ]' ^柿子敷眼 * I% z2 W6 ]' k' F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' R' Y7 _3 y4 B+ p9 U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 I8 R9 ]! ~0 }* r/ e4 h4 l$ k7 O# m点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ [. [& X* q2 u$ h; t# `$ R D蜂粉蜂皇浆
0 j8 T. b# ?* V$ i: t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 [( c; e* D0 R W+ h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # i. Q" A9 e# C! j" g' z
) S, g3 P& W1 @ A- X& z5 N3 n饮食习惯去除黑眼圈 : - I1 W" `9 {4 ~' d, n& I. ?. B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; W7 K* k% J" J% {' x7 f
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ N% ~& ^ O- D. l$ G. v- u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; C- w" {7 F f" A) N5 {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* t( f Y. {, e+ \. I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # }, U! g0 X! I. |, N* U) @+ _5 N
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