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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / [9 j9 Q; L! c( l
1.冰敷
2 R o7 ^! d4 \% ]6 ` |* H/ P0 ~用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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' H- m; q* @# D2.茶叶包敷眼
% H0 e& L- a, u) K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ m) |, O/ Y2 W s3.土豆片敷眼 3 P- i! W% p" T) i( u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & z" Y4 R1 }$ U; B. t, H
2 l" e, x- n0 v# h: s2 z! ]8 U* L4.使用眼霜或眼膜
2 k1 V d0 O# [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 t$ F. t+ n/ d3 U8 b
' M- f( Z4 @4 \4 h1 b5.使用遮瑕产品
( q b5 r" ?& g t: {0 I) H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + h- V# L D7 R+ A, r
( o g% D. o5 p6 r* e9 [4 h9 j* D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * `7 P1 z) l- `/ F$ s0 \
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鸡蛋银戒指转眼 , S$ M# m$ I% x9 q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ N" @( {+ |4 M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 N' b! _/ e4 z e8 h+ } f/ k9 E
5 |% A' B* e3 z, D/ o马蹄莲藕渣敷眼 & P! P- a y9 t3 t( B
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" `; v) ?5 s( \' L# V. ~& t: a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 g, _4 }4 n. o' K) m6 X; t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ j# |0 y) o' p9 y( t5 u. ^ Y土豆片敷眼 4 ^( {. C! o2 D d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 W) g5 C/ y% C! ?+ @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, o- E2 k: s! u/ \$ W3 X8 A6 ]$ Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 L: }& K1 r1 L: Q
8 d$ a( m2 ]; x/ w6 S6 d8 ~7 k1 f苹果敷眼
6 R2 }% j& l3 _2 e; i5 [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' z- V# W$ k3 d7 s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 9 K6 U% i( I0 @& E7 J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / [4 d0 @' U5 ^5 R: c1 ]: D3 e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
]0 D, H; ]# ]7 X8 F2 c/ C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( c% k$ x4 J% E7 I2 D) V
2 E& {! Q; z" o0 z5 L& v# a蜂粉蜂皇浆
% T6 {- p7 R* i8 u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( L; ^: p1 \: I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 u8 e# i, f* y4 H* ?
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饮食习惯去除黑眼圈 : . w/ `3 @' x7 L m8 ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ {% @, H0 w, ]- X P9 {5 p2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 j4 |; a% c4 a: M' ]4 @4 J& O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 N J8 B3 M- s! J# ]; w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 f0 ~& Q( A# G' p) D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 @7 c# f# y( }& t: U+ n
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