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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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( F$ j! E( X" d) [0 V. K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% W' o5 e0 b& A& r& J# {! @# ?1.冰敷
' i: L1 q0 ]# ~6 w- t- {$ {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 H/ ^# b% f7 a4 e& ^2.茶叶包敷眼 - r/ Q" r. U+ ~! T9 M1 z c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 v1 P' r; j0 p+ f
1 C& f+ n& L# D, n9 G8 E3.土豆片敷眼 5 @; W, f$ y- X, \/ {5 w4 B, o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . }1 Q" y& o0 W6 P H9 ]9 I
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4.使用眼霜或眼膜 5 s' S5 u) X! C6 Y$ j, p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 e% B7 O# r' n m$ m: B5.使用遮瑕产品 5 }+ L7 I/ M# Y' {# z' v) w* \& _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # z& a# I4 f0 D! c, X: R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 J/ S0 n1 f# f, S, E! r+ N
# k! ?; U1 V, S$ R7 u* {9 M$ t& c鸡蛋银戒指转眼 8 `; @9 Z( e# k |4 _! {) L+ |
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 P1 Z' P; S+ x2 H6 B7 v" |/ Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & O6 P+ }$ Y4 A ^+ E; T
. k. p8 s. W# m" R7 Y% R马蹄莲藕渣敷眼 - W) F# b- f. H% r" T, ]( M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " |2 v5 K& m& L1 e' l& b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: ~- T4 w* d. L* p$ Z) l% V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - M- L( f( I& z8 N4 [
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土豆片敷眼 - U+ k- @3 o- i5 v: y0 U8 |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; W, y6 _9 }2 F& [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 ~2 [, l7 t, u b( r% x" [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 2 Y( Q( `7 S) ~6 c0 ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! D& Z; b3 O+ Y& ]( d3 l9 k# h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , @5 C6 j7 j, i+ u
: m3 X, S0 m* U* _8 o5 c柿子敷眼
g x( x7 e3 l# c, Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: F G& g! E8 R) c6 i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # [* }6 v7 [9 b r% D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # x# @$ Q* p* s/ v
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蜂粉蜂皇浆 8 t, O/ ]! | }# d! I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 k! {# r5 I( h7 {: L7 @' A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 r- a! q9 v, P/ T% L+ u5 u饮食习惯去除黑眼圈 :
1 A/ V3 M, u+ ~( T- \0 }6 V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! ~! Y/ W3 q* L3 }9 @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , Z2 m, {. d0 G/ e$ Q) e1 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) `+ `0 V% M# e! Z6 ?' v$ e: Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 F7 }& v/ r- W* o2 L, E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ u- t; \. b+ T/ _# v. A/ w2 X
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