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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 ( m# u f0 D+ x. f8 j
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继续传完昨天的菜。7 H6 Z. H2 X$ g" o6 r! v5 v* O" H* ^7 {
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百合生炒鱼片: ?+ E% H- L C2 g, r
" F8 J9 o. m% I2 c* H8 R6 Z/ H锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。
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$ b1 `+ j; D( N1 Y) @0 x8 n黄豆焖田鸡:. [& U/ @" Q, B+ q: u7 E4 l
' X4 t( P9 O% |, k8 n, w黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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