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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 2 |/ d3 I( D/ k* x' Y2 J3 B2 v
2 O3 k g- c9 C. ]0 e4 t继续传完昨天的菜。
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百合生炒鱼片:* y1 s9 b# S" S7 x/ [, u+ c7 I0 p$ s
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锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。9 S' ?& e* c" X3 Z+ X4 i% g, G
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黄豆焖田鸡:6 \2 ~" q5 G, b& V+ Y2 i4 v
" q# l# }3 ?( P9 a A1 `黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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