本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 , Y1 Z4 h; t/ D2 U7 d& b
/ \+ R: x4 ?4 j3 G
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: * [4 R% d8 M0 I: \2 { y
/ j: [% Y$ @# A1 d
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
4 p/ _+ Z; N: Y5 ]9 U1 K( ?4 R8 A8 w
5 p0 V0 R: [+ p3 T ]4 B& R& z2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
; C1 A7 d* Q5 f3 C4 s0 a. j) Y( u
5 |: U- j- l: @) [ " w. j" X; n4 w3 ^2 ~
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
& h9 S/ _5 J# x) Y: T3 ]# n
/ j, V& v4 y; C; s$ l; X 8 s5 ^1 t7 h9 L+ e9 C" W/ S4 v
" x, K& M( S# s+ n$ B2 K" B
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
1 D% s! }! I3 V( s, O8 j% Y( n- s, K% F+ ?. ]4 V# U) O7 [' l
 |