本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 . @; H$ v: `! i# N
) _& y% q5 O5 E. @. Q' D% r5 D
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: ; P/ |8 e. c0 I! j
9 |0 H# S4 M$ {7 W% C# y- D5 |: R# t+ Z; Z1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
8 i- s$ K4 C4 Z' T7 A2 {$ s% X" |# Q/ R1 b, h2 k3 |, I3 g
& g, w$ n' J8 ?( r2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
% {5 [ q& Z' V7 G
1 M/ g" j( Q( d/ n ) i( k; w/ P/ C# w( c
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
9 x- E% Z. j8 ~7 U5 V9 {0 r; b) C9 X, \1 d) O" \2 e
- `6 c0 f3 |- Q+ R4 r
2 c: ^, r, s* @4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
" ~# i0 h4 e% D* |$ q: x
4 E% E8 s/ r! C3 t! E/ j0 t2 `5 k |